{"id":1962,"date":"2018-11-22T21:26:13","date_gmt":"2018-11-22T21:26:13","guid":{"rendered":"http:\/\/eldigitaldeasturias.com\/radio\/?p=1962"},"modified":"2025-03-12T21:34:22","modified_gmt":"2025-03-12T20:34:22","slug":"artiem-expone-los-beneficios-del-deporte-para-la-mente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/radio\/artiem-expone-los-beneficios-del-deporte-para-la-mente\/","title":{"rendered":"Artiem expone los beneficios del deporte para la mente"},"content":{"rendered":"

\"\"Aumenta la felicidad:<\/strong>\u00a0cuando se practica deporte, se produce la liberaci\u00f3n de endorfinas. Las endorfinas son sustancias qu\u00edmicas originadas por el propio cuerpo, capaces de generar diferentes sensaciones positivas, como la felicidad y el relax.<\/p>\n

Se reduce el nivel de estr\u00e9s.\u00a0\u00a0L<\/strong>as sustancias qu\u00edmicas liberadas por el cerebro cuando se hace ejercicio pueden llegar a sosegar el estr\u00e9s. De hecho, una de las primeras cosas que recomiendan los especialistas a las personas con altos niveles de estr\u00e9s es que practiquen alg\u00fan tipo de deporte.<\/p>\n

El deporte eleva la capacidad intelectual,\u00a0\u00a0<\/strong>numerosos estudios aseguran que el ejercicio cardiovascular puede llegar a crear neuronas nuevas y fortalecer tambi\u00e9n las conexiones entre ellas.<\/p>\n

Tambi\u00e9n,\u00a0\u00a0el deporte sirve para distraerse de las preocupaciones del d\u00eda a d\u00eda y llevar un estilo de vida saludable. Genera motivaci\u00f3n,\u00a0<\/strong>ya que al practicar ejercicio se aumenta la habilidad para afrontar metas dif\u00edciles, pero realistas.\u00a0Mejora la productividad:<\/strong>\u00a0Diversos an\u00e1lisis aseguran que practicar deporte mejora la productividad de los trabajadores. Media hora puede ser suficiente para rendir mejor en cualquier empleo.<\/p>\n

Ayuda a combatir el desgaste de las articulaciones<\/strong>\u00a0y la compresi\u00f3n a la que se ven sometidas constantemente.<\/p>\n

Y, reafirma la confianza en uno mismo,\u00a0<\/strong>ya que a trav\u00e9s del deporte se puede aumentar la autoestima y obtener as\u00ed una visi\u00f3n mucho m\u00e1s positiva de uno mismo.<\/p>\n

ARTIEM, la empresa<\/strong><\/p>\n

La industria del turismo est\u00e1 en constante cambio; el sector ha dado un giro para poder atender a las nuevas formas de viajar y nuevos p\u00fablicos, sumado a la demanda, cada vez mayor, de un turismo responsable.<\/p>\n

ARTIEM Capri, Audax, ARTIEM Carlos,\u00a0 ARTIEM Madrid y el \u00faltimo en llegar, el Bal Hotel Spa by Artiem en\u00a0Asturias,\u00a0<\/strong>viven en un proceso continuo denominado Aportam decidido a impactar positivamente en el entorno al que devolver el crecimiento de manera sostenible.<\/p>\n

ARTIEM CAPRI, de 75 habitaciones, est\u00e1 situado en Mah\u00f3n, la capital de Menorca, a pocos minutos del centro comercial de la ciudad y es un lugar ideal para pernoctar durante las estancias de negocios y relajarse por la tarde noche en la zona de spa con vistas a Mah\u00f3n.<\/p>\n

ARTIEM AUDAX se encuentra en primera l\u00ednea de mar, privilegiado por su ubicaci\u00f3n en Cala Galdana, una playa de fina arena y agua cristalina de la zona sur de Menorca. La Isla de Menorca est\u00e1 protegida en un 50% de su totalidad por ley, con los 19 ANEIs \u00c1reas Naturales de Especial Inter\u00e9s. Cala Galdana est\u00e1 rodeada por dos de ellos que embellecen a\u00fan m\u00e1s el entorno de la zona con f\u00e1cil acceso a las calas v\u00edrgenes m\u00e1s famosas de la isla: Macarella, Macarelleta y Mitjana. El Audax****Sup, tiene 244 habitaciones y ha sido calificado por el Tour Operador TUI Travel como uno de los 50 hoteles m\u00e1s sostenibles del mundo y uno de los mejores hoteles de parejas del planeta.<\/p>\n

ARTIEM CARLOS, renovado en 2012, est\u00e1 enmarcado en la ribera sur del majestuoso puerto de Mah\u00f3n, el puerto natural m\u00e1s grande del Mediterr\u00e1neo. Es un confortable cuatro estrellas de 85 habitaciones con unas vistas espectaculares, un Infinity jacuzzi, un original Spa, el Sea Spa, abierto al mar\u00a0 y un restaurante, el Medi, que parece situado en la popa de un barco.<\/p>\n

ARTIEM MADRID, abri\u00f3 sus puertas en diciembre de 2015, y ya figura entre los 2 mejores hoteles de la capital en Tripadvisor. Tiene un marcado car\u00e1cter urban-green y el prop\u00f3sito de importar los mejores valores de la marca isla de Menorca y de la marca Artiem a la capital: la salud, la est\u00e9tica, el deporte moderado, el coraz\u00f3n ecol\u00f3gico, la \u00abbuena\u00bb comida y una idea definitiva, desconectar para conectar.<\/p>\n

Y Asturias.\u00a0El \u00faltimo en llegar a esta familia es un 5 estrellas ubicado en medio de la naturaleza y a diez minutos del centro de Gij\u00f3n. El Bal Hotel Spa by Artiem cuenta con 45 habitaciones, un restaurante, un Piano Bar, dos salas de reuniones, un completo SPA, gimnasio, tres pistas de p\u00e1del, aparcamiento, un espl\u00e9ndido jard\u00edn y una sala de cine.<\/p>\n

Este a\u00f1o, Artiem Madrid se ha alzado con el puesto n\u00famero 1 en el ranking de los mejores hoteles de Espa\u00f1a en calidad-precio de Tripadvisor y es el sexto mejor hotel de Espa\u00f1a. A su vez, ocupa el puesto n\u00famero 12 entre los mejores de Europa en lo que a la calidad y el precio se refiere.<\/p>\n

Por su parte, el hotel\u00a0ARTIEM Carlos\u00a0<\/strong>ocupa el 6\u00ba puesto entre los hoteles m\u00e1s rom\u00e1nticos de Espa\u00f1a, el 23 entre los mejores de Espa\u00f1a y el puesto 22 en cuanto\u00a0 a la atenci\u00f3n al cliente.<\/p>\n

A continuaci\u00f3n, un listado con todas las distinciones:<\/p>\n

Artiem Madrid: 1\u00ba hotel de Espa\u00f1a en el ranking de calidad-precio.
\nArtiem Madrid: 6\u00ba en el ranking de mejores hoteles de Espa\u00f1a.
\nArtiem Madrid: 12\u00ba en el ranking de mejores hoteles de Europa en relaci\u00f3n calidad-precio.
\nArtiem Carlos: 6\u00ba en el ranking de hoteles m\u00e1s rom\u00e1nticos de Espa\u00f1a.
\nArtiem Carlos: 22\u00ba de Espa\u00f1a en el ranking de mejor atenci\u00f3n al cliente.
\nArtiem Carlos: 23\u00ba en el ranking de mejores hoteles de Espa\u00f1a.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Aumenta la felicidad:\u00a0cuando se practica deporte, se produce la liberaci\u00f3n de endorfinas. Las endorfinas son sustancias qu\u00edmicas originadas por el propio cuerpo, capaces de generar diferentes sensaciones positivas, como la felicidad y el relax. Se reduce el nivel de estr\u00e9s.\u00a0\u00a0Las sustancias qu\u00edmicas liberadas por el cerebro cuando se hace ejercicio pueden llegar a sosegar el<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1963,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[137],"tags":[],"class_list":{"0":"post-1962","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-deporte"},"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t