{"id":99983,"date":"2019-06-18T21:38:22","date_gmt":"2019-06-18T21:38:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/?p=99983"},"modified":"2019-06-18T21:38:22","modified_gmt":"2019-06-18T21:38:22","slug":"reforzar-la-relacion-de-pareja-el-reto-para-sobrellevar-crisis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/reforzar-la-relacion-de-pareja-el-reto-para-sobrellevar-crisis\/","title":{"rendered":"Reforzar la relaci\u00f3n de pareja: el reto para sobrellevar crisis"},"content":{"rendered":"

\"\"\u00bfCu\u00e1ntas veces se ha o\u00eddo que las parejas de antes duraban m\u00e1s pese a tener mucho menos? \u00bfEs cierto eso? En realidad s\u00ed, pero no por lo que la gente piensa. La forma de vida, en pareja tambi\u00e9n, ha cambiado dr\u00e1sticamente y la sociedad est\u00e1 a\u00fan poni\u00e9ndose en \u00f3rbita. El papel de la vida laboral, la independencia econ\u00f3mica y el papel de la mujer en la sociedad y en las familias ha sido clave para comprender los cambios generacionales.<\/p>\n

El ritmo de vida, las rutinas, los trabajos exigentes, la familia e incluso la econom\u00eda son solo algunos de los retos a superar en compa\u00f1\u00eda, aunque no siempre es sencillo.<\/p>\n

De ah\u00ed que sean, a\u00f1o tras a\u00f1o, cada vez m\u00e1s los que acuden a terapias para tratar de arreglar las faltas de comunicaci\u00f3n o entendimiento para salvar una relaci\u00f3n<\/strong> que de verdad les importa pero que ha llegado a un punto en el que necesitan de verdad ayuda para volver a encauzarla.<\/p>\n

El verano, de hecho, es una de las \u00e9pocas de m\u00e1s conflicto. El pasar tiempo en pareja, sin m\u00e1s responsabilidad que convivir y disfrutar, pone el list\u00f3n bien alto y acaban saliendo a flote algunos de los problemas de base que se han ido acumulando.<\/p>\n

Parece que es necesario emular pel\u00edculas, donde la vida sexual de los protagonistas, el ocio siempre divertido y el llenar de actividades cada minuto son la t\u00f3nica habitual.<\/p>\n

Sin embargo, la realidad cambia el guion y muestra c\u00f3mo las altas expectativas en realidad pueden acabar siendo una presi\u00f3n a\u00f1adida a la pareja, desencadenando meses donde las cifras de divorcio se incrementan.<\/p>\n

La duda para muchos es cu\u00e1ndo comenzar a acudir a terapia<\/strong> para conseguir salvar la relaci\u00f3n.<\/p>\n

Esta decisi\u00f3n requiere de madurez por las dos partes<\/strong> para asumir, en primer lugar, que hay una falta de comunicaci\u00f3n o alg\u00fan conflicto latente relacionado con gestos o actitudes que a una u otra parte le repercuten en su \u00e1nimo.<\/p>\n

Gracias a un experto se pueden poner en relieve mensajes que quedaban mal expresados o a los que no se estaban dando importancia que en realidad tienen en los sentimientos de la otra parte. Volver a reajustar ese canal bidireccional necesario para que salga adelante la convivencia y se subsanen los malosentendidos, dando adem\u00e1s herramientas para que, en situaciones similares, la gesti\u00f3n sea completamente distinta y se evite la crisis.<\/p>\n

Hablar en algo con alguien que, gracias a su experiencia y a sus estudios, dirige la conversaci\u00f3n para que ambas partes sean conscientes de lo que ocurre, para que se resalte lo verdaderamente importante y ponga delante una balanza con los retos a superar por ambos hasta llegar a los objetivos es clave para comenzar a arreglarlo.<\/p>\n

Uno de los motivos m\u00e1s habituales suele ser la p\u00e9rdida de intimidad. Cuando empiezan los agobios y problemas en las relaciones, lo primero que se resiente es la intimidad que de verdad hace de una pareja algo m\u00e1s que amistad y complicidad. Es donde se baja la guardia, donde se muestra sin artificios, desnudo en cuerpo y sentimientos. M\u00e1s all\u00e1 de hablar, es necesario tambi\u00e9n apostar por una terapia que refuerce estos momentos incluyendo tambi\u00e9n vibradores<\/strong><\/span><\/a>, geles o incluso juguetes sexuales o masajes que vuelvan a hacer que los cuerpos se encuentren.<\/p>\n

Algo que parece tan obvio cuesta mucho volver a reconstruirlo, de ah\u00ed la importancia de que las dos partes de la pareja tengan claro que quieren conseguirlo, incluyendo esta faceta. Presionar sin m\u00e1s para que la situaci\u00f3n se d\u00e9 solo es forzar algo que podr\u00eda incluso destruir del todo la complicidad. Reencontrarse, volver a seducirse, reconocerse nuevamente, darse esa nueva oportunidad tambi\u00e9n en el \u00e1mbito corporal es la guinda del pastel, pero no el veh\u00edculo exclusivo.<\/p>\n

Son muchos los problemas o preocupaciones que pueden hacer que la pareja empiece a mirar en direcciones distintas, pero sin duda el momento de la paternidad es uno de los que m\u00e1s factura pasan.<\/p>\n

Los cambios de la unidad familiar, los horarios, las exigencias tanto familiares como laborales, el descanso, los miedos e incluso el tiempo en familia cambian de la noche a la ma\u00f1ana. Ambas figuras, la materna y paterna, ven c\u00f3mo sus papeles en la relaci\u00f3n de pareja van cambiando dr\u00e1sticamente y a ritmo vertiginoso. Si en ese momento falla la comunicaci\u00f3n, es probable que comience una crisis que, si no se trata a tiempo, pueda poner en peligro la continuidad.<\/p>\n

Encontrarse con la necesidad de proteger a un tercer miembro familiar y educar y transmitir valores no es nada sencillo. Pese a que el instinto es vital, la presi\u00f3n de hacerlo bien hace mella en los padres y en su relaci\u00f3n. La exigencia mutua puede llegar a hacer que los desencuentros sean cada vez m\u00e1s frecuentes.<\/p>\n

De hecho, seg\u00fan cuentan muchos terapeutas, el cansancio y la falta de tiempo tambi\u00e9n acaba repercutiendo y rompiendo la complicidad de ambas partes<\/strong>, que acaban reproch\u00e1ndose cosas que, con una conversaci\u00f3n a tiempo, paciencia y comprensi\u00f3n hacia la otra parte, podr\u00eda reconducirse y hacer m\u00e1s fuerte si cabe a ambos. Pero hace falta eso, la capacidad de ver ese momento en el que parar es necesario para volver a colocar cada pensamiento y sentimiento en su sitio.<\/p>\n

Apostar por seguir juntos es arriesgado, pero cuando el amor sigue ah\u00ed, merece la pena no tirar la toalla. Salir reforzado de las crisis gracias a terapia y a probar cosas nuevas en el campo de las relaciones sexuales siempre merece la pena.<\/p>\n

Asumir que existen las crisis, que no son sino momentos en los que los miembros de la unidad familiar acaban mirando en direcciones distintas, es necesario para saber afrontarlas.<\/p>\n

Merece la pena intentarlo, hacer lo posible por volver a encontrar las metas y retos familiares a batir, por hacer esa reflexi\u00f3n tanto personal como de pareja para conseguir que de nuevo los mensajes fluyan y no sean en forma de reproche, para que los sentimientos que en su momento unieron a una pareja est\u00e9n presentes para pensar en soluciones y no en finales.<\/p>\n

La vida en pareja no es f\u00e1cil<\/strong>, y mucho menos cuando la familia se ampl\u00eda, pero la solidaridad, la empat\u00eda, el amor y, sobre todo, el respeto hacia la otra persona, puede volver a recordar cada cosa por la que, en un principio, se form\u00f3 la uni\u00f3n y por la que seguir luchando. Acudir a un experto para que eche una mano es una de las decisiones m\u00e1s complicadas, arriesgadas e inteligentes que existen en momentos de crisis.<\/p>\n

Porque antes de tirar por la borda todo, merece la pena tratar de volver a recomponerlo.<\/p>\n

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