{"id":99953,"date":"2019-06-15T15:59:36","date_gmt":"2019-06-15T15:59:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/?p=99953"},"modified":"2019-06-15T15:59:36","modified_gmt":"2019-06-15T15:59:36","slug":"slow-spa-la-mejor-opcion-para-tu-relajacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/slow-spa-la-mejor-opcion-para-tu-relajacion\/","title":{"rendered":"Slow Spa, la mejor opci\u00f3n para tu relajaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"

\"\"Los spas han formado parte de nuestra vida desde hace cientos de a\u00f1os. Algunas personas incluso sit\u00faan sus or\u00edgenes a la \u00e9poca romana. Sin embargo, no todo el mundo conoce los beneficios de ir a un spa peri\u00f3dicamente. Y es que, aunque parezca un lujo innecesario, ir a un spa ayuda a prevenir y sanar dolencias musculares, hidrata la piel, disminuye el estr\u00e9s, el cansancio y tambi\u00e9n el insomnio.<\/p>\n

Por esto, si vives en Barcelona, y te gustar\u00eda conocer el mejor Spa en Barcelona<\/strong><\/span><\/a>, no puedes dejar de visitar \u201cSlow Spa\u201d, un centro de masajes y tratamientos de relajaci\u00f3n y belleza para el cuerpo y la mente que te har\u00e1n sentirte renovado y te ayudar\u00e1n a desconectarte de cualquier preocupaci\u00f3n.<\/p>\n

Adem\u00e1s, a continuaci\u00f3n, te mencionaremos una serie de beneficios que te aportar\u00e1 para tu salud el hecho de acudir a \u201cSlow Spa\u201d.<\/p>\n

Ventajas f\u00edsicas<\/em><\/strong><\/p>\n

Los spas ofrecen un sinf\u00edn de ventajas a corto plazo, sobre todo a nivel f\u00edsico. Algunas de las m\u00e1s importantes son las siguientes: mitigan el dolor muscular y de las articulaciones, previenen el cansancio y el insomnio, aumentan la flexibilidad de los m\u00fasculos, ayudan a sanar las contracturas musculares y cervicales, activan la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, estimulan el sistema inmunol\u00f3gico, aceleran el metabolismo, evitan la hipertensi\u00f3n, hidratan la piel y evitan problemas en la dermis, tienen efectos antinflamatorios, mejoran la respiraci\u00f3n y combaten los problemas respiratorios, favorecen la digesti\u00f3n y favorecen tambi\u00e9n el funcionamiento del sistema digestivo.<\/p>\n

Todas estas mejoras se consiguen a trav\u00e9s de la hidroterapia, pero si a ello le sumamos alg\u00fan tratamiento m\u00e1s espec\u00edfico como un masaje o un ba\u00f1o termal los beneficios ser\u00e1n todav\u00eda mayores, ya que est\u00e1n m\u00e1s focalizados.<\/p>\n

Ventajas a nivel psicol\u00f3gico<\/em><\/strong><\/p>\n

Es una de las principales causas por las que acudimos a un spa. Desde hace a\u00f1os, una enfermedad que merma la salud de las personas es el estr\u00e9s, sin embargo, realizando una visita al spa, tendr\u00e1s tiempo para ti, para centrarte en tu cuerpo y olvidarte del exterior, por lo que te sentir\u00e1s m\u00e1s relajado.<\/p>\n

Con los diversos tratamientos que ofrece Slow Spa se intenta conseguir que las personas se a\u00edslen del exterior, se olviden de la rutina y se centren en su organismo. Adem\u00e1s, si la persona consigue relajar su cuerpo, autom\u00e1ticamente la mente tambi\u00e9n lo hace y sus tensiones emocionales desaparecer\u00e1n o por lo menos disminuir\u00e1n gracias a unos d\u00edas en un buen balneario.<\/p>\n

En resumen, estos son algunos de los beneficios psicol\u00f3gicos que se pueden alcanzar visitando peri\u00f3dicamente un spa: incrementan la energ\u00eda corporal y mental, combaten la ansiedad y los nervios, reducen el estr\u00e9s, aumentan la autoestima, logran el equilibrio emocional y mejoran el humor.<\/p>\n

Ventajas est\u00e9ticas<\/em><\/strong><\/p>\n

En un spa podr\u00e1s recibir tratamientos de manos y pies, exfoliaci\u00f3n y limpieza facial que te dejar\u00e1n con un aspecto f\u00edsico m\u00e1s rejuvenecido. Estas son algunas de las mejoras est\u00e9ticas que lograr\u00e1s: frena el envejecimiento de la piel, ayuda a tonificar y a eliminar las c\u00e9lulas muertas de la dermis, la piel quedar\u00e1 hidratada, nutrida y con un cutis impecable y si tienes celulitis o retenci\u00f3n de l\u00edquidos te ayudar\u00e1 a combatirlo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Los spas han formado parte de nuestra vida desde hace cientos de a\u00f1os. Algunas personas incluso sit\u00faan sus or\u00edgenes a la \u00e9poca romana. Sin embargo, no todo el mundo conoce los beneficios de ir a un spa peri\u00f3dicamente. Y es que, aunque parezca un lujo innecesario, ir a un spa ayuda a prevenir y sanar<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":99954,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[182],"tags":[],"class_list":{"0":"post-99953","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-estilo-de-vida"},"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t