![\"\"](\"http:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/1559587439_thumbDSC01115_1024GaliWonders-360x203.jpg\")
Cada vez son m\u00e1s las personas que deciden comenzar el peregrinaje a Santiago de Compostela. Cualquiera de las rutas que existen para llegar a este destino suponen una aut\u00e9ntica experiencia, donde conviven el esfuerzo f\u00edsico, la recompensa mental y el encuentro social.<\/p>\n
Y es que los beneficios que proporciona el Camino de Santiago podr\u00edan ser m\u00e1s terap\u00e9uticos de lo que se imagina. As\u00ed lo est\u00e1 investigando el grupo de psic\u00f3logos del Proyecto Ultreya que, a trav\u00e9s de un cuestionario online, busca respuesta a cuestiones relativas al bienestar f\u00edsico y mental del peregrino antes, justo al concluir, y tres meses despu\u00e9s de la experiencia.<\/p>\n
Este grupo de investigadores espa\u00f1oles se propuso investigar qu\u00e9 efectos ten\u00eda el Camino de Santiago sobre la salud de quienes lo transitan. En un estudio que lleva activo desde hace tres a\u00f1os, y en el que recopilan informaci\u00f3n sobre los potenciales\u00a0efectos terap\u00e9uticos que podr\u00eda tener el Camino<\/a><\/strong><\/span>, cualquiera que sea la ruta elegida para llegar a Santiago.<\/p>\n De acuerdo con la informaci\u00f3n facilitada por\u00a0Galiwonders.com<\/strong><\/span><\/a>, agencia de viajes especialista en el\u00a0Camino de Santiago<\/a><\/strong><\/span>, es muy habitual que los peregrinos se pongan en contacto una vez concluido su viaje, para relatar como este cambi\u00f3 sus vidas. Cuentan que algunos peregrinos buscan respuestas vitales en el Camino, reflexiones interiores, encontrarse con uno mismo, mientras otros quieren sentir la tranquilidad del norte de Espa\u00f1a, integrarse en los bosques y tratar con los locales. Cuando terminan la ruta, todos llegan extasiados a Santiago de Compostela. Sumamente agradecidos por haber tenido la oportunidad de caminar, y felices por haber completado una etapa que no tiene fin. Pues el Camino contin\u00faa con cada peregrino despu\u00e9s de recorrerlo. Es como si fuese un resumen de la vida, una lecci\u00f3n para seguir integrando nuevos o viejos valores que se hab\u00edan olvidado.<\/p>\n El hecho de caminar tantos d\u00edas seguidos, de continuar el Camino soportando una serie de molestias que casi se convierten en imperceptibles, y de transitar por cada etapa conectando con la gente local y compartiendo la ruta con otros peregrinos, produce sentimientos de colaboraci\u00f3n, tolerancia y felicidad.<\/p>\n Lejos de ser una ruta tur\u00edstica, el Camino es un proceso de transformaci\u00f3n interior que cada a\u00f1o practican m\u00e1s personas. Y es que con el estr\u00e9s que sufre la sociedad en este siglo en el que todo avanza tan deprisa, resulta necesario encontrar una v\u00eda de escape que muchas personas descubren a trav\u00e9s de esta ruta de peregrinaci\u00f3n milenaria.<\/p>\n El equipo de psic\u00f3logos contin\u00faa con esta investigaci\u00f3n que, sin duda, ser\u00e1 clave para ratificar cient\u00edficamente los beneficios saludables del Camino. Un camino internacional que cada a\u00f1o atrae m\u00e1s peregrinos en busca de un turismo saludable y respetuoso con el medio ambiente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cada vez son m\u00e1s las personas que deciden comenzar el peregrinaje a Santiago de Compostela. Cualquiera de las rutas que existen para llegar a este destino suponen una aut\u00e9ntica experiencia, donde conviven el esfuerzo f\u00edsico, la recompensa mental y el encuentro social. Y es que los beneficios que proporciona el Camino de Santiago podr\u00edan ser<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":99888,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[224],"tags":[],"class_list":{"0":"post-99887","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-noticias-actualidad"},"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t