{"id":93706,"date":"2018-07-30T14:14:52","date_gmt":"2018-07-30T14:14:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/?p=93706"},"modified":"2018-07-30T14:14:52","modified_gmt":"2018-07-30T14:14:52","slug":"el-ejercicio-fisico-y-la-fisioterapia-retrasan-los-efectos-del-envejecimiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/el-ejercicio-fisico-y-la-fisioterapia-retrasan-los-efectos-del-envejecimiento\/","title":{"rendered":"El ejercicio f\u00edsico y la fisioterapia retrasan los efectos del envejecimiento"},"content":{"rendered":"<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-93707\" src=\"http:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/1532534981_1-360x234.jpg\" alt=\"\" width=\"360\" height=\"234\" srcset=\"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/1532534981_1-360x234.jpg 360w, https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/1532534981_1-150x97.jpg 150w, https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/1532534981_1-450x292.jpg 450w, https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/1532534981_1.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 360px) 100vw, 360px\" \/>Evolutivamente se est\u00e1 dise\u00f1ado\u00a0para el movimiento, se ha comprobado como el ejercicio f\u00edsico bien ejecutado aporta beneficios para la salud, retrasando el envejecimiento del sistema m\u00fasculo \u2013 esquel\u00e9tico y consiguiendo un envejecimiento saludable.<\/p>\n<p><strong>Movimiento y salud<\/strong><\/p>\n<p>\u201cEjecutar una rutina f\u00edsica bien planificada en relaci\u00f3n a las necesidades y objetivos de la persona va influir en una mejor calidad de vida, ya que implica que los diferentes sistemas biol\u00f3gicos se encuentren en equilibrio, comenta Manuel L\u00f3pez,\u00a0<span style=\"color: #ff6600;\"><strong><a style=\"color: #ff6600;\" href=\"http:\/\/clinicalopezpaez.es\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">fisioterapeuta en Sevilla<\/a><\/strong><\/span>\u00a0con m\u00e1s de 15 a\u00f1os de experiencia tratando pacientes.<\/p>\n<p>Para este experto \u201crealizando actividad f\u00edsica junto con unos h\u00e1bitos alimenticios saludables\u201d, se conseguir\u00e1 mejorar la\u00a0aptitud f\u00edsica y mental y como consecuencia reducir enfermedades patolog\u00edas en el aparato locomotor.<\/p>\n<p><strong>Fisioterapia infantil. Concepto TMPI.<\/strong><\/p>\n<p>Es aqu\u00ed cuando tiene mayor importancia el movimiento. De forma inconsciente cuando se coge\u00a0a un beb\u00e9 se \u201cmece\u201d mediante el gesto universal del movimiento. En los primeros a\u00f1os de vida estos movimientos de mecidas son muy importante ya que favorecen la maduraci\u00f3n del sistema nervioso. Seg\u00fan como haya sido estimulado y movido un ni\u00f1o desde peque\u00f1o, influir\u00e1 en todo su desarrollo en aspectos biomec\u00e1nicos e incluso cognitivos.<\/p>\n<p>De ah\u00ed la importancia que ha tomado actualmente el que los beb\u00e9s y ni\u00f1os sean valorados por un fisioterapeuta especializado en terapia manual pedi\u00e1trica integrativa.<\/p>\n<p>Contando con instalaciones adecuadas, numerosas familias con hijos que muestran alg\u00fan tipo de dificultad o necesidad, pueden recibir el tratamiento adecuado y espec\u00edfico para mejorar el desarrollo de sus hijos desde edades tempranas.<\/p>\n<p><strong>Un colectivo siempre en movimiento<\/strong><\/p>\n<p>La comunidad profesional de fisioterapeutas opera mediante numerosas charlas a la ciudadan\u00eda, congresos y eventos trabajando no s\u00f3lo en la parte de investigaci\u00f3n y desarrollo si no la concienciaci\u00f3n y tutorizaci\u00f3n.<\/p>\n<p>A trav\u00e9s de Colegios de Fisioterapeutas se intercambian experiencias entre todos los colectivos implicados que comparten objetivos similares.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Evolutivamente se est\u00e1 dise\u00f1ado\u00a0para el movimiento, se ha comprobado como el ejercicio f\u00edsico bien ejecutado aporta beneficios para la salud, retrasando el envejecimiento del sistema m\u00fasculo \u2013 esquel\u00e9tico y consiguiendo un envejecimiento saludable. 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