{"id":89970,"date":"2017-11-30T23:50:30","date_gmt":"2017-11-30T22:20:30","guid":{"rendered":"http:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/?p=89970"},"modified":"2017-11-30T23:50:30","modified_gmt":"2017-11-30T22:20:30","slug":"5-desayunos-con-sello-de-nutricionista-para-mantener-la-linea-en-estas-fechas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/5-desayunos-con-sello-de-nutricionista-para-mantener-la-linea-en-estas-fechas\/","title":{"rendered":"5 desayunos con sello de nutricionista para mantener la l\u00ednea en estas fechas"},"content":{"rendered":"

\"\"El\u00a0Barcel\u00f3 Torre de Madrid<\/a><\/strong><\/span>\u00a0propone un nuevo programa de desayunos con sello de nutricionista y da las claves para intentar que estas \u00faltimas semanas del a\u00f1o no pasen factura en Enero.<\/p>\n

No es ning\u00fan secreto: en navidades se engorda, y se hace en un promedio de entre 1 y 2 kilos (seg\u00fan datos del Instituto M\u00e9dico Europeo de Salud). En estas fechas se come en abundancia, numerosas veces al d\u00eda y muy copiosamente.<\/p>\n

Ante la inminente \u201coperaci\u00f3n salida\u201d hacia las vacaciones de Navidad, Barcel\u00f3 Hotels&Resorts comparte, con la colaboraci\u00f3n de la experta en nutrici\u00f3n natural &\u00a0eating designer<\/em>\u00a0Vanessa Losada, 5 desayunos disponibles en su buffet de desayuno B-LikEat.<\/strong><\/p>\n

Bircher antiox<\/strong>: una de las recetas estrella de B-LikEat es el hasta ahora desconocido bircher. Una elaboraci\u00f3n antioxidante en base a frutas de temporada con avena, semillas (de girasol o calabaza), bayas del goji, polen y nibs de cacao. Prote\u00edna vegetal, un mayor nivel de energ\u00eda y propiedades antioxidantes, remineralizantes, estimulantes y reconstituyentes son solo alguno de los beneficios de este desayuno.<\/p>\n

S\u00faper-desayuno apto para deportistas:\u00a0<\/strong>para quienes aprovechen sus vacaciones para hacer m\u00e1s ejercicio, el ingrediente obligatorio es m\u00faltiple: los s\u00faper-alimentos. La espirulina (fuente de minerales y prote\u00ednas vegetales de calidad), los nibs de cacao (cuyo valor energ\u00e9tico, mineral y antioxidante supera al de muchos alimentos), o el polen (un reconstituyente perfecto para combatir la fatiga).<\/p>\n

Fruit-based breakfast:<\/em><\/strong>\u00a0por su car\u00e1cter fresco y la existencia de gran n\u00famero de variedades de temporada, la fruta es un ingrediente fundamental del desayuno saludable. Pero en la variedad est\u00e1 el gusto, y la fruta permite adaptarse a las necesidades concretas del cuerpo para cada d\u00eda: para mayor energ\u00eda pl\u00e1tanos o mango, para efectos antioxidantes las fresas o naranjas, y para efecto depurativo el pomelo o el lim\u00f3n.<\/p>\n

Tosta en pan de masa madre:<\/strong>\u00a0la masa madre, un fermento natural compuesto de harina y agua sin qu\u00edmicos ni levaduras a\u00f1adidas, es la base de la versi\u00f3n m\u00e1s saludable del pan. Para convertir la tostada Barcel\u00f3 propone utilizar toppings como albahaca, mantequilla de frutos secos (cacahuete, almendra o tahini) y fruta de temporada como mandarinas.<\/p>\n

Smoothie d\u00e9tox:\u00a0<\/strong>la combinaci\u00f3n de espirulina, pi\u00f1a y pera es ligera y refrescante; los expertos recomiendan consumirlo fresco y reci\u00e9n hecho.<\/p>\n

B-LikEat\u00a0<\/strong>es la nueva propuesta por\u00a0Barcel\u00f3 Hotels&Resorts<\/strong>\u00a0para mejorar la salud de sus clientes y ofrecerles un desayuno healthy. El nuevo programa de desayunos de la cadena hotelera se centra en ingredientes ricos, saludables y de calidad y apuesta por productos org\u00e1nicos, de temporada y de proximidad que posibilitan mantener una alimentaci\u00f3n saludable fuera de casa.<\/p>\n

Sobre Barcel\u00f3 Torre de Madrid<\/strong><\/p>\n

Barcel\u00f3 Torre de Madrid llega a la capital para convertirse en un emblema de la ciudad: el lujo m\u00e1s vanguardista en el coraz\u00f3n de Plaza de Espa\u00f1a, una ubicaci\u00f3n \u00fanica en el centro de Madrid, y en un edificio ic\u00f3nico convertido en hotel por el prestigioso dise\u00f1ador Jaime Hayon. Barcel\u00f3 Torre de Madrid se inspira en su destino para ofrecer a sus hu\u00e9spedes las experiencias menos convencionales para descubrir un Madrid diferente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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