{"id":88466,"date":"2017-09-11T11:33:43","date_gmt":"2017-09-11T10:03:43","guid":{"rendered":"http:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/?p=88466"},"modified":"2017-09-11T11:33:43","modified_gmt":"2017-09-11T10:03:43","slug":"llega-el-terapeutico-espacio-color-sip-en-montes-de-galicia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/llega-el-terapeutico-espacio-color-sip-en-montes-de-galicia\/","title":{"rendered":"Llega el terap\u00e9utico espacio Color & Sip en Montes de Galicia"},"content":{"rendered":"

\"\"Colorear es placentero: relaja, mejora la autoestima, las habilidades motoras y desarrolla el pensamiento abstracto.\u00a0Por eso, se ha convertido en una de las terapias m\u00e1s habituales en todo el mundo, si no se conocen los beneficios f\u00edsicos y psicol\u00f3gicos del Painting Therapy<\/em>, <\/em>se pueden descubrir en las 6 claves que ofrece aqu\u00ed #MontesdeGalicia; <\/em>adem\u00e1s #elmejorgallegodeMadrid (y el m\u00e1s trendy), invita a probar su nuevo servicio Color & Sip<\/em>, el m\u00e9todo m\u00e1s chic de relajaci\u00f3n que arrasa en Nueva York y que consiste en pintar a la vez que te tomas una copa. losmontesdegalicia.es<\/span><\/strong><\/a>.<\/span><\/p>\n

En la edad adulta necesitamos de los beneficios que otorga el colorear mucho m\u00e1s que cuando \u00e9ramos ni\u00f1os. Aqu\u00ed dejamos algunos de los m\u00e1s importantes:<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Reduce la angustia y el estr\u00e9s<\/strong>, ya que pintar distrae de los propios problemas y saca toda la angustia que se lleva dentro para convertirla en algo bello sobre el papel.<\/li>\n
  2. Aporta bienestar<\/strong>. <\/strong>Colorear implica la activaci\u00f3n de ambos hemisferios del cerebro: necesitamos la precisi\u00f3n y la coordinaci\u00f3n del izquierdo y tambi\u00e9n la creatividad del derecho. Esto da lugar a lo que se conoce como \u2018Estado de meditaci\u00f3n activa\u2019, que favorece el bienestar emocional.<\/li>\n
  3. Aumenta la creatividad<\/strong>. El empleo de diferentes colores, el uso de diferentes formas\u2026<\/li>\n
  4. Ayuda a la motricidad fina<\/strong>. Pintar ayuda a regular los movimientos de la mano, a la vez que estimula las conexiones del cerebro.<\/li>\n
  5. Aumenta la paciencia<\/strong>. Colorear estimular el autocontrol y como hacerlo bien requiere tiempo y cuidado, esto aumentar\u00e1 la paciencia.<\/li>\n
  6. Eleva <\/strong>la autoestima<\/strong>. En general, cualquier actividad que consista en tomarnos nuestro tiempo, nuestro propio tiempo, para hacer lo que nos apetezca o simplemente mimarnos, cuidarnos, mejora la autoestima.<\/li>\n<\/ol>\n

    Nuevo espacio Color & Sip<\/strong><\/p>\n

    En los Montes de Galicia ya es posible experimentar esta positiva y asequible tendencia bajo cita previa mientras degustamos, solos o con amigos, una copa del mejor vino de la bodega o alguno de sus ya famosos c\u00f3cteles de inspiraci\u00f3n atl\u00e1ntica.<\/p>\n

    Los dibujos disponibles para colorear tendr\u00e1n la esencia de la tierra: las olas del mar, los inmensos prados, la fauna o el cielo estrellado, todo ello con el fin de transportar a los clientes a los bosques y los pueblos m\u00e1gicos del norte para que<\/strong> vuelvan a casa completamente renovados.<\/strong><\/p>\n

    Todo en el exquisito ambiente #MontesdeGalicia, donde el frescor de los azules del cant\u00e1brico se mezclan con los viol\u00e1ceos del atl\u00e1ntico y los verdores de la tierra h\u00fameda, para que todo sea disfrutar.<\/p>\n

    Acerca de Los Montes de Galicia<\/strong><\/p>\n

    Situado en el coraz\u00f3n de la capital y considerado el #mejorgallegodeMadrid, Montes de Galicia ofrece la mejor cocina fusi\u00f3n, a caballo entre la tradici\u00f3n del norte y lo m\u00e1s vanguardista de la nouvelle cuisine que se reinventa a diario. Un restaurante donde el producto, aderezado y cuidado hasta el extremo nos transporta a los bosques y los pueblos m\u00e1gicos de Galicia. Todo en un exquisito ambiente que recoge y acompa\u00f1a a los comensales, donde el frescor de los azules del cant\u00e1brico se mezcla con los viol\u00e1ceos del atl\u00e1ntico y los verdores de la tierra h\u00fameda, para que todo sea disfrutar.<\/p>\n

    Para su due\u00f1o, Jose Espasand\u00edn, propietario del restaurante desde 1997, ser considerados como el mejor restaurante gallego de Madrid simboliza algo m\u00e1s grande que una simple distinci\u00f3n, es sobre todo un reto que le hace superarse d\u00eda a d\u00eda. Gracias a esta filosof\u00eda han llegado a lo m\u00e1s alto de la gastronom\u00eda madrile\u00f1a, logrando magn\u00edficas valoraciones en la aplicaci\u00f3n Tripadvisor, entre los mejores restaurantes de Madrid, y el mejor de todos entre los exponentes de la cocina gallega en la capital.<\/p>\n

    La celebrada carta ha sido creada con los m\u00e1s selectos productos de la tierra y est\u00e1 basada en la dieta atl\u00e1ntica que poco tiene que envidiar a la mediterr\u00e1nea. En Montes de Galicia la salud y el placer no est\u00e1n re\u00f1idos, bailan juntos, como meigas, alrededor del puchero.<\/p>\n

    Sencilla y basada en los sabores, texturas y aromas del norte. Con los mejores y m\u00e1s frescos ingredientes, Jose Espasand\u00edn, ha creado una selecci\u00f3n de platos para Montes de Galicia en los que fusiona la cocina m\u00e1s tradicional del norte con toques vanguardistas, consiguiendo as\u00ed innovadoras recetas que deleitan todos los paladares.<\/p>\n

    Y para todos aquellos que quieran disfrutar de un agradable espacio en compa\u00f1\u00eda de amigos, un afterwork con compa\u00f1eros de trabajo o tomar algo en pareja\u2026 Montes de Galicia ha creado un espacio cocteler\u00eda inigualable, abierto hasta las 2,30 de la madrugada \u00bfQui\u00e9n da m\u00e1s?<\/p>\n

     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Colorear es placentero: relaja, mejora la autoestima, las habilidades motoras y desarrolla el pensamiento abstracto.\u00a0Por eso, se ha convertido en una de las terapias m\u00e1s habituales en todo el mundo, si no se conocen los beneficios f\u00edsicos y psicol\u00f3gicos del Painting Therapy, se pueden descubrir en las 6 claves que ofrece aqu\u00ed #MontesdeGalicia; adem\u00e1s #elmejorgallegodeMadrid<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":88467,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[217],"tags":[],"class_list":{"0":"post-88466","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sabores"},"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t