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En plena temporada de vacaciones, ir de viaje no es igual de placentero para todos. Sobre todo, si la tensi\u00f3n y los nervios que se presentan ante el trayecto en avi\u00f3n te hacen sufrir. En concreto, seg\u00fan el estudio impulsado por Flores de Bach de Laboratorios Diafarm, el 22% de los encuestados declara aprensi\u00f3n a volar, siendo las mujeres las m\u00e1s afectadas.<\/p>\n
Las sensaciones antes de coger un avi\u00f3n son varias y empiezan antes de lo previsto. Desde el momento en el que se reserva el vuelo, los sentimientos comienzan a aflorar. Los nervios y la inquietud son las sensaciones que suelen aparecer al principio, y ambas van aumentando hasta el momento del despegue. A la hora de afrontar un vuelo la t\u00e9cnica m\u00e1s utilizada son los sistemas de relajaci\u00f3n o respiraci\u00f3n, en un 52% de los casos. Por otro lado, un 42% de la poblaci\u00f3n declara que toma tranquilizantes para atenuar el temor y\/o dormir durante el vuelo. El estudio tambi\u00e9n revela que el 61% de los encuestados ha usado transportes alternativos para evitar volar.<\/p>\n
La mejor opci\u00f3n para no experimentar un mal rato y disfrutar del viaje es estar tranquilo e intentar gestionar los sentimientos.<\/strong><\/p>\n Rescue, fue creado por el investigador ingl\u00e9s Edward Bach a principios del siglo XX, a partir de sus 38 Flores de Bach Originales<\/strong>, ayuda a gestionar ciertos sentimientos, como el estr\u00e9s emocional y los nervios antes de volar, adem\u00e1s de convertirse en un gran aliado para otros sentimientos.<\/p>\n