![\"canela\"](\"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/canela-360x240.jpg\")
Ya se hablaba de ella 2500 a\u00f1os A.C. , \u00e9poca en la que se le daba m\u00e1s valor que al mismo oro.<\/p>\nYa se hablaba de ella 2500 a\u00f1os A.C. , \u00e9poca en la que se le daba m\u00e1s valor que al mismo oro.<\/p>\n
Su sabor entre dulce y amargo la hace una especia muy utilizada en reposter\u00eda.<\/p>\n
Los antiguos Egipcios la usaban para embalsamar cad\u00e1veres y para realizar diversos rituales, los griegos y los romanos la usaban para aromatizar los vinos, los portugueses conquistaron Ceyl\u00e1n en el siglo XVI y la comerciaron hasta que los holandeses la introdujeron por toda Europa.<\/p>\n
La canela se extrae del Canelo o \u00e1rbol de la Canela, se cultiva en climas c\u00e1lidos y h\u00famedos, la m\u00e1s apreciada es la que viene de Sri Lanka (antiguo Ceyl\u00e1n).<\/p>\n
La canela se extrae de la capa interna de la corteza del \u00e1rbol, se separa la corteza del tronco y, se separan la capas, se enrolla en tubos y se deja secar tal cual la conocemos como canela en rama, tambi\u00e9n su utiliza en polvo.<\/p>\n
Adem\u00e1s de su uso culinario tiene numerosas propiedades para la salud que os enumero a continuaci\u00f3n:<\/p>\n
-Potente antibacteriano y anti f\u00fangico.<\/p>\n
-Ayuda a regular el ciclo menstrual y controla el dolor del mismo.<\/p>\n
-Gran aliado para la dentadura porque ayuda a luchar contra la caries y las bacterias de la boca.<\/p>\n
-Facilita las digestiones.<\/p>\n
-Muy \u00fatil en catarros y resfriados.<\/p>\n
-En casos de mala circulaci\u00f3n tambi\u00e9n ayuda sobretodo en manos y pies fr\u00edos en invierno.<\/p>\n
-Tambi\u00e9n se recomienda cuando se tienen saba\u00f1ones.<\/p>\n
-En momentos de nauseas y v\u00f3mitos.<\/p>\n
-Baja los niveles de colesterol.<\/p>\n
-En casos de mal aliento.<\/p>\n
-Y la tan conocida propiedad afrodisiaca.<\/p>\n
Se toma junto a la miel para momentos de resfriados y mejora el sistema inmunol\u00f3gico o tambi\u00e9n va muy bien combinada con jengibre fresco.<\/p>\n
Una vez vistas sus propiedades hay que tener en cuenta sus contraindicaciones<\/em> y en qu\u00e9 casos.<\/p>\n -No se recomienda tomarla si se est\u00e1 embarazada porque puede provocar abortos.<\/p>\n -No debe administrase a ni\u00f1os menores de dos a\u00f1os<\/p>\n -No debe tomarse en caso de problemas digestivos<\/p>\n -No debe tomarse si se tienen afecciones cardiacas<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n -No debe tomarse \u201cen exceso\u201d porque puede resultar toxica.<\/p>\n -No debe de tomarse si se est\u00e1n tomando antibi\u00f3ticos pues la canela es un antibi\u00f3tico natural<\/p>\n Ya por ultimo la canela en rama debe conservarse en lugar fresco, sin luz y en un envase cerrado.<\/p>\n Ahora a disfrutar de la \u00abCanela\u00bb pero como todo siempre en su justa medida , sin excesos ….<\/p>\n Xanina<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ya se hablaba de ella 2500 a\u00f1os A.C. , \u00e9poca en la que se le daba m\u00e1s valor que al mismo oro. Su sabor entre dulce y amargo la hace una especia muy utilizada en reposter\u00eda. Los antiguos Egipcios la usaban para embalsamar cad\u00e1veres y para realizar diversos rituales, los griegos y los romanos la<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6830,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[199],"tags":[],"class_list":{"0":"post-6829","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-mundo-curioso"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6829","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6829"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6829\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6830"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6829"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6829"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6829"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}