![\"fotonoticia_20150701113826_800\"](\"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/fotonoticia_20150701113826_800-360x240.jpg\")
Hospital Quir\u00f3n recorrer\u00e1 las costas de Murcia durante los meses de julio y agosto con un stand informativo donde se ofrecer\u00e1 a los ba\u00f1istas recomendaciones para proteger su piel de los excesos del sol en el periodo estival.<\/p>\n
La tercera campa\u00f1a de prevenci\u00f3n solar se desarrollar\u00e1 en los paseos m\u00e1s concurridos de las playas murcianas de San Pedro del Pinatar, San Javier, La Manga del Mar Menor, Mazarr\u00f3n y \u00c1guilas.<\/p>\n
Y es que los meses de verano son una \u00e9poca de alto riesgo para la piel si no se cuida de forma adecuada, por ello \u00abes preciso tomar una serie de medidas para protegerse de los efectos de los rayos del sol, por las graves consecuencias que pueden acarrear\u00bb.<\/p>\n
As\u00ed, \u00abseguir una serie de recomendaciones b\u00e1sicas es especialmente importante para las personas de piel blanca, pelo rubio o pelirrojo, ojos claros y con muchas pecas, que se queman con m\u00e1s facilidad\u00bb.<\/p>\n
Las campa\u00f1as en las distintas playas tendr\u00e1n lugar de 11.30 horas a 13.30 horas. El mi\u00e9rcoles 1 de julio arrancar\u00e1 en la playa de La Puntica, Lo Pag\u00e1n (San Pedro del Pinatar).<\/p>\n
Contin\u00faa el 7 de julio en el parque tem\u00e1tico Terra Natura de Murcia, el 16 de julio en la Plaza de Espa\u00f1a de \u00c1guilas, el d\u00eda 23 en la playa Mar de Cristal en Cartagena y el 30 de julio en la Plaza Cavanna de La Manga del Mar Menor. En agosto, se trasladar\u00e1n a Isla Plana en Cartagena el d\u00eda 3 y el 14, a Cabo de Palos.<\/p>\n
CONSEJOS PARA EL CUIDADO DE LA PIEL EN VERANO<\/p>\n
Con la llegada del verano, son muchas las personas que se exponen al sol sin tomar ning\u00fan tipo de precauci\u00f3n. El especialista en dermatolog\u00eda de Hospital Quir\u00f3n Murcia, el doctor Miguel Lova, explica que \u00abes crucial adoptar medidas de fotoprotecci\u00f3n y prevenci\u00f3n de la piel contra el da\u00f1o que causan los rayos solares: evitar la exposici\u00f3n prolongada entre las 12.00 y las 16.00 horas, usar sombreros, gorras y gafas adecuadas, buscar la sombra, prescindir de las cabinas de bronceado y emplear una crema fotoprotectora\u00bb.<\/p>\n
En cuanto al uso de una crema de protecci\u00f3n solar, el doctor Lova recuerda que \u00abdebemos salir de casa con el fotoprotector solar aplicado 30 minutos antes y elegir una crema de nivel 15 SPF o superior, al menos de 30 SPF, en el caso de las personas de piel clara\u00bb.<\/p>\n
El experto, adem\u00e1s, advierte de que \u00abno es conveniente usar productos con alcohol, como perfumes, colonias o desodorantes, ya que pueden provocar manchas oscuras en la piel\u00bb. Todas estas indicaciones deben seguirse tambi\u00e9n en los d\u00edas nublados, ya que gran parte de la radiaci\u00f3n solar contin\u00faa siendo da\u00f1ina en esas jornadas.<\/p>\n
Dentro de esta campa\u00f1a informativa de prevenci\u00f3n solar, que cumple su tercer a\u00f1o, se ofrecer\u00e1 informaci\u00f3n de la asistencia sanitaria de urgencias en Hospital Quir\u00f3n Murcia y se repartir\u00e1n unos obsequios para los m\u00e1s peque\u00f1os.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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