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Valencia, 25 oct (EFE).- La prolongaci\u00f3n de los d\u00edas de calor ya entrado el oto\u00f1o, acompa\u00f1adas por una excesiva humedad, pueden actuar como \u00abestresores\u00bb f\u00edsicos y ps\u00edquicos en las personas, especialmente en las m\u00e1s vulnerables, e incrementar los niveles de tensi\u00f3n y provocar una mayor irritabilidad y agresividad.<\/p>\n
Aunque ya estamos en oto\u00f1o, las temperaturas en muchos puntos de Espa\u00f1a, especialmente en la Comunidad Valenciana, son m\u00e1s t\u00edpicas del periodo estival, con registros que llegan a rozar los 35 grados, algo que no se med\u00eda en este mes desde hac\u00eda 145 a\u00f1os.<\/p>\n
El psic\u00f3logo cl\u00ednico \u00c1ngel Pozo asegura a EFE que aunque no se suele acudir al m\u00e9dico por el hecho de que haga m\u00e1s calor, s\u00ed est\u00e1 demostrado que los cambios de temperatura, como otras variables f\u00edsicas, \u00abson estresores\u00bb.<\/p>\n
\u00abEst\u00e1 constatado que cuando estamos en situaci\u00f3n de ambiente t\u00f3rrido, h\u00famedo e insoportable es normal estar m\u00e1s irritable, inquieto, inc\u00f3modo, saltar a la m\u00ednima y estar con los nervios a flor de piel\u00bb, afirma Pozo.<\/p>\n
A su juicio, la climatolog\u00eda de Valencia es \u00abpenosa en ese sentido, con temperaturas altas y niveles de humedad tremendos\u00bb, algo que afecta especialmente a personas con factores de vulnerabilidad, con mayor edad o afectadas por otros problemas o factores de estr\u00e9s o de tipo biol\u00f3gico, como las mujeres con menopausia.<\/p>\n
\u00abSupone apretar las tuercas al m\u00e1ximo y estas personas lo pasan mal porque pueden llegar a estar meses enteros durmiendo mal\u00bb, apunta el psic\u00f3logo cl\u00ednico, que a\u00f1ade que este incremento de los niveles de estr\u00e9s puede conllevar un aumento de la medicaci\u00f3n con ansiol\u00edticos.<\/p>\n
Esta regi\u00f3n, seg\u00fan Pozo, mantiene un grado de humedad de entre el 70 y el 90 por ciento, est\u00e1 cerca del mar y tiene picos muy altos de temperaturas, algo que se est\u00e1 alargando al parecer por el cambio clim\u00e1tico. \u00abEs un c\u00f3ctel que a muchas personas se le hace desagradable\u00bb, apostilla.<\/p>\n
\u00c1ngel Pozo se\u00f1ala que en el caso de las personas con trastornos de ansiedad, la pauta com\u00fan en determinados cuadros cl\u00ednicos es que tienen tolerancia muy baja al calor y pueden llegar a presentar problemas de agorafobia o p\u00e1nico. \u00abEl fr\u00edo, sin embargo, atempera bastante\u00bb, indica<\/p>\n
La Conselleria de Sanidad tambi\u00e9n advierte de que la elevaci\u00f3n de las temperaturas m\u00e1ximas y m\u00ednimas sobre las habituales de una zona tienen efectos directos sobre la salud de su poblaci\u00f3n y los periodos de mucho calor favorecen el agotamiento por calor o los golpes de calor.<\/p>\n
No obstante, indica que la mayor parte de los problemas de salud que se registran durante los periodos de calor excesivo son debidos a que se agravan enfermedades existentes, fundamentalmente cardiocirculatorias y respiratorias.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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