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Madrid, 18 sep (EFE).- A uno de cada tres espa\u00f1oles no les importa su nivel de colesterol y son los canarios (45 %) y aragoneses (43 %) los menos preocupados por ello, unas cifras \u00abpreocupantes\u00bb teniendo en cuenta que la hipercolesterolemia es uno de los principales factores de riesgo de enfermedad cardiovascular.<\/p>\n
As\u00ed lo ha puesto de manifiesto Jos\u00e9 Luis Llisterri, presidente de la Sociedad Espa\u00f1ola de M\u00e9dicos de Atenci\u00f3n Primaria (Semergen), en rueda de prensa durante la presentaci\u00f3n de un estudio realizado por el Instituto Flora entre 3.700 personas de toda Espa\u00f1a que analiza el colesterol en Espa\u00f1a.<\/p>\n
El doctor Llisterri ha alertado de que las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de mortalidad en Espa\u00f1a (m\u00e1s de un 30 % de todas las muertes anuales se producen por un infarto o un ictus).<\/p>\n
El estudio se\u00f1ala que, adem\u00e1s de canarios y aragoneses, los ciudadanos de Baleares son los espa\u00f1oles a los que menos preocupa su colesterol (solo a un 37 %), en tanto que los m\u00e1s concienciados son los riojanos (un 79 % muestra preocupaci\u00f3n), extreme\u00f1os (76 %) y navarros (71 %).<\/p>\n
Llisterri ha se\u00f1alado que aunque no existe confirmaci\u00f3n cient\u00edfica, se observa una correspondencia entre una menor preocupaci\u00f3n por el colesterol y una mayor mortalidad por enfermedad cardiovascular, como es el caso de Canarias.<\/p>\n
El estudio revela tambi\u00e9n que un 32 % de la poblaci\u00f3n adulta declara tener colesterol elevado, una cifra que si se contrasta con la ofrecida por el estudio ENRICA (uno de cada dos espa\u00f1oles tiene el colesterol por encima de los niveles recomendados), pone de manifiesto que es posible que un 20 % de los que lo tienen alto no lo sepan.<\/p>\n
Esto supone, seg\u00fan Ana Palencia, directora de comunicaci\u00f3n de Unilever y miembro del Instituto Flora, que un 20 % de la poblaci\u00f3n desconoce que tiene riesgo de sufrir un infarto o un ictus, con lo que \u00abno hace nada para evitarlo\u00bb.<\/p>\n
Por comunidades aut\u00f3nomas, los extreme\u00f1os son los que m\u00e1s declaran tener colesterol alto (43 %), seguidos de c\u00e1ntabros (37 %) y gallegos (33 %).<\/p>\n
El presidente de Semergen ha recordado que, seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), hasta un 80 % de las enfermedades cardiovasculares se pueden prevenir con h\u00e1bitos de vida saludable.<\/p>\n
En este sentido, ha se\u00f1alado que el f\u00e1rmaco universal, m\u00e1s coste-efectivo y totalmente gratuito es el ejercicio f\u00edsico, acompa\u00f1ado de una alimentaci\u00f3n cardiosaludable.<\/p>\n
En la importancia de llevar una alimentaci\u00f3n sana como base para prevenir los niveles de colesterol ha incidido la responsable del \u00c1rea de Educaci\u00f3n Alimentaria de la Fundaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Dietistas-Nutricionistas (FEDN), Mar\u00eda Colomer.<\/p>\n
As\u00ed, ha dicho que el consumo de esteroles vegetales de entre 1,5 y 2,4 gramos al d\u00eda durante un periodo m\u00ednimo de 2 a 3 semanas disminuye el colesterol entre un 7 y un 10 %. Estos se encuentran en todas las frutas y verduras, en los frutos secos, en los aceites y en las semillas.<\/p>\n
Colomer ha asegurado que la cesta de la compra tiene que estar basada en un 90 % en productos frescos y ha incidido en la importancia de mirar las etiquetas de los productos manufacturados y elegir aquellos que tengan menos contenido en sal, az\u00facares y grasas.<\/p>\n
Esta nutricionista ha se\u00f1alado, adem\u00e1s, que la hipercolesterolemia puede causar un gasto sanitario anual de 300 millones de euros y un coste total de 65 millones al a\u00f1o (si al gasto farmac\u00e9utico se suman las hospitalizaciones o las bajas laborales), ha dicho.<\/p>\n
El estudio pone tambi\u00e9n de manifiesto que dos de cada siete espa\u00f1oles creen que el colesterol lleva asociado alg\u00fan s\u00edntoma, como cansancio y obesidad, cuando se trata de una enfermedad \u00abtotalmente asintom\u00e1tica\u00bb.<\/p>\n
El trabajo, adem\u00e1s, hace referencia a la infancia, ya que se calcula que uno de cada dos ni\u00f1os espa\u00f1oles padecen hipercolesterolemia en Espa\u00f1a.<\/p>\n
En l\u00ednea con las recomendaciones de que no es necesario medir el colesterol de los ni\u00f1os de manera rutinaria, el 69 % de los padres aseguran no haberlo hecho nunca.<\/p>\n
A este respecto, el doctor Llisterri ha se\u00f1alado que hay que analizarlo en ni\u00f1os con antecedentes familiares (padres con hipercolesterolemia o que hayan sufrido un episodio cardiovascular en edades j\u00f3venes).<\/p>\n
Ma\u00f1ana se celebra el D\u00eda Nacional Contra el Colesterol, una iniciativa que este a\u00f1o llega bajo el lema \u00abEl colesterol no tiene edad\u00bb para concienciar a la sociedad de que cualquier persona puede tener hipercolesterolemia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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