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Los \u00c1ngeles (EE.UU.), 5 jul (EFE).- A finales de 2013, Kevin Holesh y su prometida se mudaron a vivir juntos en Pittsburgh (Pensilvania), un paso importante en una relaci\u00f3n de 8 a\u00f1os que en un inicio no sali\u00f3 tan bien como esperaba por culpa de la adicci\u00f3n de ambos al tel\u00e9fono inteligente.<\/p>\n
Su caso est\u00e1 lejos de ser una rareza. La dependencia del \u00absmartphone\u00bb se ha convertido en algo habitual en la sociedad moderna donde de media un usuario revisa su dispositivo 150 veces al d\u00eda, seg\u00fan TomiAhonen Almanac, y el n\u00famero de enganchados al m\u00f3vil se ha disparado un 123 % en el \u00faltimo a\u00f1o, seg\u00fan la consultora Flurry Analytics.<\/p>\n
\u00abYo me pasaba el rato en Twitter y ella en Instagram, siempre mirando fotos. No es que nos distanci\u00e1ramos pero cada vez est\u00e1bamos m\u00e1s distra\u00eddos. El iPhone ten\u00eda gran parte de culpa. Se estaba entrometiendo en nuestra vida en com\u00fan\u00bb, asegur\u00f3 a Efe Holesh, quien decidi\u00f3 tomar cartas en el asunto.<\/p>\n
Para este desarrollador de software de 45 a\u00f1os el tel\u00e9fono es una herramienta laboral, as\u00ed que en vez de deshacerse de \u00e9l opt\u00f3 por dise\u00f1ar una aplicaci\u00f3n que le ayudara a racionalizar su uso y as\u00ed naci\u00f3 Moment, disponible gratuitamente para iPhone.<\/p>\n
Moment registra el tiempo diario de uso del tel\u00e9fono y permite establecer l\u00edmites que sirven para que el usuario sea consciente de que est\u00e1 abusando del aparato.<\/p>\n
Holesh logr\u00f3 rebajar a la mitad el tiempo diario que pasa utilizando su m\u00f3vil, que ahora ronda los 40 minutos, lo que mejor\u00f3 su relaci\u00f3n de pareja aunque admiti\u00f3 que ni su novia ni \u00e9l han \u00aberradicado la adicci\u00f3n\u00bb.<\/p>\n
\u00abHacemos m\u00e1s actividades sin estar conectados (al tel\u00e9fono)\u00bb, apunt\u00f3.<\/p>\n
Un estudio del pasado mes de abril realizado por Flurry Analytics estableci\u00f3 que un adicto a m\u00f3viles (tabletas y tel\u00e9fonos) es aquella persona que abre aplicaciones m\u00e1s de 60 veces por d\u00eda, esto es seis veces m\u00e1s que un consumidor medio.<\/p>\n
Entre marzo de 2013 y marzo de 2014 la cifra mundial de adictos se ha multiplicado un 123 % hasta situarse en 176 millones de personas, y todo apunta a que el n\u00famero continuar\u00e1 aumentando mientras los \u00absmartphones\u00bb sigan proliferando.<\/p>\n
En EE.UU. 6 de cada 10 adultos tienen un tel\u00e9fono inteligente, seg\u00fan un informe de enero de Pew Research Center, mientras que a nivel mundial el porcentaje apenas supera el 20 %. Las compa\u00f1\u00edas del sector se afanan en reducir esa diferencia con dispositivos menos vanguardistas pero m\u00e1s baratos que encuentren acomodo en cualquier bolsillo.<\/p>\n
El rol cada vez m\u00e1s trascendente que juega el tel\u00e9fono como herramienta de interacci\u00f3n social, y principal fuente de acceso a internet para un tercio de los estadounidenses, ha derivado adem\u00e1s en situaciones obsesivas de dependencia.<\/p>\n
Una encuesta realizada en EE.UU. en 2012 por la tecnol\u00f3gica Lookout determin\u00f3 que el 58 % de los propietarios de un \u00absmartphone\u00bb no dejan que pase una hora sin echar un vistazo a su tel\u00e9fono y un 73 % admiti\u00f3 sentir p\u00e1nico ante la idea de no saber d\u00f3nde est\u00e1 su dispositivo.<\/p>\n
Esa ansiedad se ha bautizado como nomofobia (fobia a no tener el m\u00f3vil) y el pasado mes de mayo psic\u00f3logos de la Universidad de G\u00e9nova (Italia) pidieron formalmente que se incluyera como una patolog\u00eda en el manual de diagn\u00f3sticos de trastornos mentales DSM-V.<\/p>\n
Los proponentes argumentaron que este mal tiene caracter\u00edsticas de epidemia, se han descrito casos en EE.UU, Europa e India, y actualmente hay un n\u00famero limitado de tratamientos que combinan psicoterapia y medicaci\u00f3n.<\/p>\n
Aplicaciones como la dise\u00f1ada por Kevin Holesh podr\u00edan tener un papel preventivo al establecer unos l\u00edmites a la sobredosis de m\u00f3vil.<\/p>\n
Moment solo existe para el ecosistema Apple, pero los usuarios de Google Android tienen alternativas como Breakfree, que punt\u00faa el grado de adicci\u00f3n, Offtime, que ayuda a programar tiempos de desconexi\u00f3n, o Menthal, que sirve para medir el uso que se le da al tel\u00e9fono.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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