{"id":111642,"date":"2024-12-20T08:59:44","date_gmt":"2024-12-20T07:59:44","guid":{"rendered":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/?p=111642"},"modified":"2024-12-20T09:00:16","modified_gmt":"2024-12-20T08:00:16","slug":"nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\/","title":{"rendered":"Nueva perspectiva para superar un duelo"},"content":{"rendered":"<p>Una de las experiencias con mayor impacto en la vida es la p\u00e9rdida de un ser querido. Inmediatamente despu\u00e9s, se crea una respuesta natural, conocida como duelo. Sin embargo, este puede manifestarse de varias formas y con intensidad diferente en cada caso. Por eso, se requiere de herramientas de sanaci\u00f3n que ayuden a superar el dolor emocional y las secuelas psicol\u00f3gicas. A continuaci\u00f3n, veremos c\u00f3mo al recibir un <a title=\"Tratamiento duelo Madrid\" href=\"https:\/\/www.psicologiamadrid.es\/tratamiento-duelo-crisis\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Tratamiento duelo Madrid<\/strong><\/span><\/a> puedes abordar y superar un due\u00f1o de manera r\u00e1pida y completa.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-111643\" src=\"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/superar-duelo-650x433.jpg\" alt=\"superar duelo\" width=\"650\" height=\"433\" srcset=\"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/superar-duelo-650x433.jpg 650w, https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/superar-duelo-360x240.jpg 360w, https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/superar-duelo-768x512.jpg 768w, https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/superar-duelo-150x100.jpg 150w, https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/superar-duelo-450x300.jpg 450w, https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/superar-duelo.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/p>\n<h2>Tratamiento EMDR para el duelo: \u00bfc\u00f3mo funciona?<\/h2>\n<p>De acuerdo con los expertos en tratamientos para el duelo, la t\u00e9cnica EMDR es innovadora, ya que ayuda al paciente a procesar sus emociones dolorosas, mismas que est\u00e1n asociadas a la p\u00e9rdida que ha sufrido.<\/p>\n<p>El tratamiento te ayudar\u00e1 a ir reduciendo los s\u00edntomas de la depresi\u00f3n, ansiedad y estr\u00e9s postraum\u00e1tico que, por lo general, acompa\u00f1an al duelo. \u00bfC\u00f3mo lo hace? Con la terapia psicodin\u00e1mica que se basa en la idea de que los eventos traum\u00e1ticos pueden almacenarse en el cerebro de forma disfuncional, por cuanto, aparecen s\u00edntomas f\u00edsicos y emocionales.<\/p>\n<p>Entonces, la terapia utiliza movimientos oculares y estimulaci\u00f3n bilateral para procesar y reintegrar las memorias traum\u00e1ticas. Gracias al tratamiento EMDR se facilita la adaptaci\u00f3n emocional y, en consecuencia, la recuperaci\u00f3n psicol\u00f3gica.<\/p>\n<h2>A trav\u00e9s del tratamiento EMDR podr\u00e1s:<\/h2>\n<ul>\n<li>Procesar emociones dolorosas: a trav\u00e9s de la terapia podr\u00e1s expresarte y procesar emociones como la tristeza, ira, confusi\u00f3n y culpa.<\/li>\n<li>Modificar creencias negativas: un <a title=\"Psic\u00f3logo EMDR Madrid\" href=\"https:\/\/www.psicologiamadrid.es\/metodo-de-trabajo\/tratamiento-emdr-superar-trauma-terapia-emdr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Psic\u00f3logo EMDR Madrid<\/strong><\/span><\/a> te ayuda a identificar y modificar creencias disfuncionales sobre la muerte. El objetivo es que tengas una visi\u00f3n realista y adaptativa de la situaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Reducir los s\u00edntomas: la terapia te ayuda a bajar la intensidad de los s\u00edntomas que se asocian al duelo, como las pesadillas y las intrusiones del pensamiento.<\/li>\n<li>Fortalecer recursos personales: adem\u00e1s, te ayudar\u00e1 a crear habilidades de afrontamiento. Gracias a esto, el paciente puede hacer frente a las dificultades del duelo, logrando reconstruir su vida.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Importancia del acompa\u00f1amiento terap\u00e9utico con EMDR<\/h2>\n<p>Si bien esta herramienta terap\u00e9utica es potencialmente extraordinaria para procesar experiencias dolorosas y traum\u00e1ticas, es indispensable comprender que no se trata de un procedimiento mec\u00e1nico, sino un proceso complejo que requiere de la gu\u00eda de un experto.<\/p>\n<p>Un psic\u00f3logo tiene un papel importante en el tratamiento contra el duelo, ya que:<\/p>\n<h2>Eval\u00faa y diagnostica<\/h2>\n<p>Antes de elegir el tratamiento EMDR, se requiere de un psic\u00f3logo que realice una evaluaci\u00f3n exhaustiva del paciente, y determine si el tratamiento EMDR es el adecuado<\/p>\n<p>en su caso. Adem\u00e1s, el experto identificar\u00e1 qu\u00e9 \u00e1reas espec\u00edficas se deben trabajar con el paciente.<\/p>\n<h2>Crea un v\u00ednculo seguro<\/h2>\n<p>El v\u00ednculo terap\u00e9utico permitir\u00e1 que el paciente se sienta c\u00f3modo, logrando que exprese sus emociones y cuente sus experiencias de forma honesta y abierta. Al principio esto puede ser muy dif\u00edcil, por lo que se puede comenzar el tratamiento con un <a title=\"Psic\u00f3logo Online.\" href=\"https:\/\/www.psicologiamadrid.es\/metodo-de-trabajo\/tratamiento-psicologico-online-psicologo-terapia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Psic\u00f3logo Online<\/strong><\/span><\/a>. De igual forma, se ofrecer\u00e1n las mismas herramientas para romper con el duelo.<\/p>\n<h2>Adaptarse al paciente<\/h2>\n<p>Como cada persona es \u00fanica y el duelo se experimenta de formas diferentes, es necesario que el psic\u00f3logo adapte el tratamiento EMDR a las necesidades del paciente. De manera que se ajusta la intensidad y duraci\u00f3n de las sesiones de acuerdo a la situaci\u00f3n.<\/p>\n<h2>Gestiona emociones intensas<\/h2>\n<p>Durante el proceso de reprocesamiento, es normal que surjan emociones intensas, dif\u00edciles de manejar. En este sentido, el profesional proporciona herramientas y apoyo adecuado para que el paciente gestione esas emociones de manera saludable.<\/p>\n<h2>Integrar experiencias<\/h2>\n<p>Este es probablemente uno de los objetivos principales de la terapia EMDR para pacientes que han vivido experiencias traum\u00e1ticas. Para eso, el psic\u00f3logo gu\u00eda al paciente a trav\u00e9s de un proceso de integraci\u00f3n, ayud\u00e1ndolo a desarrollar perspectivas nuevas y creencias adaptativas.<\/p>\n<h2>Previene reca\u00eddas<\/h2>\n<p>El psic\u00f3logo tambi\u00e9n ense\u00f1a al paciente habilidades de afrontamiento, lo que le permite gestionar a largo plazo, el estr\u00e9s y cualquier emoci\u00f3n fuerte. Gracias a esta herramienta, se previenen reca\u00eddas en el duelo.<\/p>\n<p>Por supuesto, todas las ayudas que presta el psic\u00f3logo est\u00e1n hechas para vivir y superar el duelo. Esto no quiere decir que no sentir\u00e1s tristeza o bien, te convertir\u00e1s en una persona sin coraz\u00f3n. M\u00e1s bien, se trata de herramientas que te guiar\u00e1n a trav\u00e9s del dolor, desde una nueva perspectiva, una que es menos intensa y se manifiesta mejor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una de las experiencias con mayor impacto en la vida es la p\u00e9rdida de un ser querido. Inmediatamente despu\u00e9s, se crea una respuesta natural, conocida como duelo. Sin embargo, este puede manifestarse de varias formas y con intensidad diferente en cada caso. Por eso, se requiere de herramientas de sanaci\u00f3n que ayuden a superar el<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":111643,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[182],"tags":[365],"class_list":{"0":"post-111642","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-estilo-de-vida","8":"tag-salud"},"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO Pro 4.9.5.2 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Una de las experiencias con mayor impacto en la vida es la p\u00e9rdida de un ser querido. Inmediatamente despu\u00e9s, se crea una respuesta natural, conocida como duelo\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"admin\"\/>\n\t<meta name=\"google-site-verification\" content=\"UA-38556648-1\" \/>\n\t<meta name=\"keywords\" content=\"salud,estilo de vida\" \/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO Pro (AIOSEO) 4.9.5.2\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"El Digital de Asturias \u2013 Revista de ocio, turismo y estilo de vida\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Nueva perspectiva para superar un duelo | El Digital de Asturias\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Una de las experiencias con mayor impacto en la vida es la p\u00e9rdida de un ser querido. Inmediatamente despu\u00e9s, se crea una respuesta natural, conocida como duelo\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/superar-duelo.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/superar-duelo.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"533\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-12-20T07:59:44+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-12-20T08:00:16+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Nueva perspectiva para superar un duelo | El Digital de Asturias\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Una de las experiencias con mayor impacto en la vida es la p\u00e9rdida de un ser querido. Inmediatamente despu\u00e9s, se crea una respuesta natural, conocida como duelo\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/superar-duelo.jpg\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\\\/#article\",\"name\":\"Nueva perspectiva para superar un duelo | El Digital de Asturias\",\"headline\":\"Nueva perspectiva para superar un duelo\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/superar-duelo.jpg\",\"width\":800,\"height\":533,\"caption\":\"superar duelo\"},\"datePublished\":\"2024-12-20T08:59:44+01:00\",\"dateModified\":\"2024-12-20T09:00:16+01:00\",\"inLanguage\":\"es-ES\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Estilo de Vida, salud\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/category\\\/estilo-de-vida\\\/#listItem\",\"name\":\"Estilo de Vida\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/category\\\/estilo-de-vida\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Estilo de Vida\",\"item\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/category\\\/estilo-de-vida\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\\\/#listItem\",\"name\":\"Nueva perspectiva para superar un duelo\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Nueva perspectiva para superar un duelo\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/category\\\/estilo-de-vida\\\/#listItem\",\"name\":\"Estilo de Vida\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/#organization\",\"name\":\"El digital de Asturias\",\"description\":\"Revista de ocio, turismo y estilo de vida\",\"url\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eldigitaldeasturias.com\\\/noticias\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/12\\\/EDA.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\\\/#organizationLogo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\\\/#organizationLogo\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/author\\\/admin\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/author\\\/admin\\\/\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/wp-content\\\/litespeed\\\/avatar\\\/e571bcf59a0edd6fa6838245a470f2fe.jpg?ver=1775154774\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"admin\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\\\/\",\"name\":\"Nueva perspectiva para superar un duelo | El Digital de Asturias\",\"description\":\"Una de las experiencias con mayor impacto en la vida es la p\\u00e9rdida de un ser querido. Inmediatamente despu\\u00e9s, se crea una respuesta natural, conocida como duelo\",\"inLanguage\":\"es-ES\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/superar-duelo.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\\\/#mainImage\",\"width\":800,\"height\":533,\"caption\":\"superar duelo\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2024-12-20T08:59:44+01:00\",\"dateModified\":\"2024-12-20T09:00:16+01:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/\",\"name\":\"El Digital de Asturias\",\"description\":\"Revista de ocio, turismo y estilo de vida\",\"inLanguage\":\"es-ES\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/eldigitaldeasturias.com\\\/magazine365\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO Pro -->\r\n\t\t<title>Nueva perspectiva para superar un duelo | El Digital de Asturias<\/title>\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Nueva perspectiva para superar un duelo | El Digital de Asturias","description":"Una de las experiencias con mayor impacto en la vida es la p\u00e9rdida de un ser querido. Inmediatamente despu\u00e9s, se crea una respuesta natural, conocida como duelo","canonical_url":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"salud,estilo de vida","webmasterTools":{"google-site-verification":"UA-38556648-1","miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\/#article","name":"Nueva perspectiva para superar un duelo | El Digital de Asturias","headline":"Nueva perspectiva para superar un duelo","author":{"@id":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/author\/admin\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/superar-duelo.jpg","width":800,"height":533,"caption":"superar duelo"},"datePublished":"2024-12-20T08:59:44+01:00","dateModified":"2024-12-20T09:00:16+01:00","inLanguage":"es-ES","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\/#webpage"},"articleSection":"Estilo de Vida, salud"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/category\/estilo-de-vida\/#listItem","name":"Estilo de Vida"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/category\/estilo-de-vida\/#listItem","position":2,"name":"Estilo de Vida","item":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/category\/estilo-de-vida\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\/#listItem","name":"Nueva perspectiva para superar un duelo"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\/#listItem","position":3,"name":"Nueva perspectiva para superar un duelo","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/category\/estilo-de-vida\/#listItem","name":"Estilo de Vida"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/#organization","name":"El digital de Asturias","description":"Revista de ocio, turismo y estilo de vida","url":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/EDA.jpg","@id":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\/#organizationLogo"},"image":{"@id":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\/#organizationLogo"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/author\/admin\/#author","url":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/author\/admin\/","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\/#authorImage","url":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/litespeed\/avatar\/e571bcf59a0edd6fa6838245a470f2fe.jpg?ver=1775154774","width":96,"height":96,"caption":"admin"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\/#webpage","url":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\/","name":"Nueva perspectiva para superar un duelo | El Digital de Asturias","description":"Una de las experiencias con mayor impacto en la vida es la p\u00e9rdida de un ser querido. Inmediatamente despu\u00e9s, se crea una respuesta natural, conocida como duelo","inLanguage":"es-ES","isPartOf":{"@id":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/author\/admin\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/author\/admin\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/superar-duelo.jpg","@id":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\/#mainImage","width":800,"height":533,"caption":"superar duelo"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\/#mainImage"},"datePublished":"2024-12-20T08:59:44+01:00","dateModified":"2024-12-20T09:00:16+01:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/#website","url":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/","name":"El Digital de Asturias","description":"Revista de ocio, turismo y estilo de vida","inLanguage":"es-ES","publisher":{"@id":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/#organization"}}]},"og:locale":"es_ES","og:site_name":"El Digital de Asturias \u2013 Revista de ocio, turismo y estilo de vida","og:type":"article","og:title":"Nueva perspectiva para superar un duelo | El Digital de Asturias","og:description":"Una de las experiencias con mayor impacto en la vida es la p\u00e9rdida de un ser querido. Inmediatamente despu\u00e9s, se crea una respuesta natural, conocida como duelo","og:url":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\/","og:image":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/superar-duelo.jpg","og:image:secure_url":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/superar-duelo.jpg","og:image:width":800,"og:image:height":533,"article:published_time":"2024-12-20T07:59:44+00:00","article:modified_time":"2024-12-20T08:00:16+00:00","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"Nueva perspectiva para superar un duelo | El Digital de Asturias","twitter:description":"Una de las experiencias con mayor impacto en la vida es la p\u00e9rdida de un ser querido. Inmediatamente despu\u00e9s, se crea una respuesta natural, conocida como duelo","twitter:image":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/superar-duelo.jpg"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"111642","title":null,"description":"Una de las experiencias con mayor impacto en la vida es la p\u00e9rdida de un ser querido. Inmediatamente despu\u00e9s, se crea una respuesta natural, conocida como duelo","keywords":null,"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"duelo","score":91,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"score":9,"maxScore":9,"error":0},"keyphraseInDescription":{"score":9,"maxScore":9,"error":0},"keyphraseLength":{"score":9,"maxScore":9,"error":0,"length":1},"keyphraseInURL":{"score":5,"maxScore":5,"error":0},"keyphraseInIntroduction":{"score":9,"maxScore":9,"error":0},"keyphraseInSubHeadings":{"score":3,"maxScore":9,"error":1},"keyphraseInImageAlt":{"score":9,"maxScore":9,"error":0},"keywordDensity":{"type":"best","score":9,"maxScore":9,"error":0}}},"additional":[{"keyphrase":"duelo","score":100,"analysis":{"keyphraseInDescription":{"score":9,"maxScore":9,"error":0},"keyphraseLength":{"score":9,"maxScore":9,"error":0,"length":1},"keyphraseInIntroduction":{"score":9,"maxScore":9,"error":0},"keyphraseInImageAlt":{"score":9,"maxScore":9,"error":0},"keywordDensity":{"type":"best","score":9,"maxScore":9,"error":0}}}]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"Article","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","location":null,"local_seo":null,"seo_analyzer_scan_date":"2025-09-30 07:04:33","breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"open_ai":"{\"title\":{\"suggestions\":[],\"usage\":0},\"description\":{\"suggestions\":[],\"usage\":0}}","ai":null,"created":"2024-12-20 07:52:08","updated":"2025-09-30 07:04:33"},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t<a href=\"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\" title=\"Home\">Home<\/a>\n<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u2013<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t<a href=\"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/category\/estilo-de-vida\/\" title=\"Estilo de Vida\">Estilo de Vida<\/a>\n<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u2013<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t<a href=\"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\/\" title=\"Nueva perspectiva para superar un duelo\">Nueva perspectiva para superar un duelo<\/a>\n<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365"},{"label":"Estilo de Vida","link":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/category\/estilo-de-vida\/"},{"label":"Nueva perspectiva para superar un duelo","link":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/nueva-perspectiva-para-superar-un-duelo\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/111642","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=111642"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/111642\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-json\/wp\/v2\/media\/111643"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=111642"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=111642"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=111642"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}