{"id":102881,"date":"2020-01-10T17:05:17","date_gmt":"2020-01-10T17:05:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/?p=102881"},"modified":"2020-01-10T17:05:17","modified_gmt":"2020-01-10T17:05:17","slug":"los-mejores-colchones-en-calidad-y-precio-del-mercado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/los-mejores-colchones-en-calidad-y-precio-del-mercado\/","title":{"rendered":"Los mejores colchones en calidad y precio del mercado"},"content":{"rendered":"

\"\"Dormir es una actividad rutinaria necesaria para nuestro organismo, sin embargo, existe una diferencia enorme entre dormir y descansar verdaderamente. Lamentablemente la mayor\u00eda de las personas s\u00f3lo duermen mas no descansan, ya que, no disponen de un buen colch\u00f3n.<\/p>\n

Tener un colch\u00f3n de mala calidad puede ocasionarnos trastornos de sue\u00f1o y dolencias musculares permanentes. Todos estos factores impiden a cualquier persona descansar apropiadamente.<\/p>\n

Por esto, destinar un poco de dinero en la compra de un colch\u00f3n de calidad, no es un gasto sino una inversi\u00f3n a corto plazo. Hoy en d\u00eda, son muy populares en el mercado los colchones de muelles ensacados <\/strong><\/span><\/a>cuyo n\u00facleo est\u00e1 formado por centenares de muelles individuales cubiertos con una bolsa de tela. Dicha bolsa de tela evita que los metales de los muelles rocen entre ellos y por tanto emita ruidos molestos durante su utilizaci\u00f3n.<\/p>\n

En el sitio web \u201cahorrototal.com\u201d conseguir\u00e1s colchones baratos <\/strong><\/span><\/a>de todos los tipos y de la mejor calidad del mercado.<\/p>\n

No obstante, si necesitas algunos consejos para escoger un colch\u00f3n apropiado para ti y que favorezca al mismo tiempo tu salud, a continuaci\u00f3n, te mencionaremos algunos datos interesantes que debes tomar en consideraci\u00f3n cuando elijas un nuevo colch\u00f3n.<\/p>\n

Colchones que ofrezcan una sujeci\u00f3n uniforme<\/strong><\/h3>\n

En primer lugar, si eres pesado o tienes algunos kilos de m\u00e1s, necesitar\u00e1s un colch\u00f3n m\u00e1s firme que te ofrezca una sujeci\u00f3n uniforme. Por el contrario, las personas m\u00e1s ligeras necesitan un colch\u00f3n m\u00e1s flexible que reparta bien el peso.<\/p>\n

Siempre que sea m\u00e1s largo que t\u00fa <\/strong><\/h3>\n

Otro aspecto importante es que el colch\u00f3n que elijas siempre deber\u00eda ser, al menos, 10 cent\u00edmetros m\u00e1s largo de lo que midas. En caso de que tengas una cama de matrimonio, la persona m\u00e1s alta es la que servir\u00e1 como referencia.<\/p>\n

Adem\u00e1s, el grosor del colch\u00f3n deber\u00eda ser de al menos 15 cent\u00edmetros para asegurar el confort.<\/p>\n

En cuanto al ancho, lo recomendable es tener una cama entre 90 y 110 cent\u00edmetros si vas a dormir solo y entre 150 y 160 cent\u00edmetros para camas de matrimonio.<\/p>\n

Colchones resistentes y duros vs colchones blandos <\/strong><\/h3>\n

Por \u00faltimo, si duermes boca arriba, te conviene comprar un colch\u00f3n duro para evitar malas posturas de la columna vertebral, especialmente a nivel cervical y lumbar.<\/p>\n

Igualmente, si duermes de lado necesitar\u00e1s un colch\u00f3n de dureza intermedia que se adapte a la forma de tus caderas y hombros y si duermes boca abajo te vendr\u00eda bien un colch\u00f3n m\u00e1s bien blando para evitar malas posturas en la zona del cuello y no forzar demasiado la torsi\u00f3n de la columna.<\/p>\n

Como ves, comprar un colch\u00f3n no es una decisi\u00f3n que deba tomarse a la ligera. Debes considerar todos los aspectos citados anteriormente para que puedas garantizar un descanso apropiado y evitar futuras dolencias e incapacidad de descansar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dormir es una actividad rutinaria necesaria para nuestro organismo, sin embargo, existe una diferencia enorme entre dormir y descansar verdaderamente. Lamentablemente la mayor\u00eda de las personas s\u00f3lo duermen mas no descansan, ya que, no disponen de un buen colch\u00f3n. Tener un colch\u00f3n de mala calidad puede ocasionarnos trastornos de sue\u00f1o y dolencias musculares permanentes. Todos<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":102882,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[213],"tags":[],"class_list":{"0":"post-102881","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-hogar"},"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t