{"id":100586,"date":"2019-07-30T17:02:27","date_gmt":"2019-07-30T17:02:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/?p=100586"},"modified":"2019-07-30T17:02:27","modified_gmt":"2019-07-30T17:02:27","slug":"descansa-a-gusto-eligiendo-el-mejor-colchon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/descansa-a-gusto-eligiendo-el-mejor-colchon\/","title":{"rendered":"Descansa a gusto eligiendo el mejor colch\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p><strong><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-100587\" src=\"http:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/descansar-cama-360x216.jpg\" alt=\"\" width=\"360\" height=\"216\" srcset=\"https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/descansar-cama-360x216.jpg 360w, https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/descansar-cama-650x390.jpg 650w, https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/descansar-cama-150x90.jpg 150w, https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/descansar-cama-450x270.jpg 450w, https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/descansar-cama-696x418.jpg 696w, https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/descansar-cama-700x420.jpg 700w, https:\/\/eldigitaldeasturias.com\/magazine365\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/descansar-cama.jpg 750w\" sizes=\"(max-width: 360px) 100vw, 360px\" \/>El descanso es una de los momentos m\u00e1s importantes del d\u00eda.<\/strong> Despu\u00e9s de una extensa jornada, no hay nada m\u00e1s relajante que llegar a casa, tomar un ba\u00f1o y poder acostarse en la cama.<\/p>\n<p>Pero para que este acto de relajaci\u00f3n sea satisfactorio, <strong>es vital contar con un colch\u00f3n de calidad que garantice un sue\u00f1o reparador<\/strong> para poder afrontar el nuevo d\u00eda con las pilas recargadas.<\/p>\n<p><strong>Aprender a elegir un buen colch\u00f3n es f\u00e1cil<\/strong>, pero encontrar uno que sea bueno, barato y duradero, ya es algo m\u00e1s complicado.<\/p>\n<h3><strong>\u00bfC\u00f3mo escoger el colch\u00f3n perfecto para ti?<\/strong><\/h3>\n<p>Aunque parezca banal, esta es una decisi\u00f3n importante, porque dependiendo de c\u00f3mo se pase la noche se ver\u00e1 reflejado en el estado de \u00e1nimo del siguiente d\u00eda.<\/p>\n<p>La elecci\u00f3n correcta <strong>se puede basar en dos vertientes, la relacionada con la persona<\/strong> que dormir\u00e1 en la cama, por ejemplo:<\/p>\n<ul>\n<li>El tama\u00f1o.<\/li>\n<li>Si duerme solo o acompa\u00f1ado.<\/li>\n<li>La postura usual que se tiene al dormir.<\/li>\n<li>Cu\u00e1ntas horas al d\u00eda se usa la cama.<\/li>\n<li>Si tiene alg\u00fan problema en la columna, entre otros.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La otra vertiente, que es donde se suele poner mayor \u00e9nfasis, son <strong>los elementos que est\u00e1n directamente enmarcados con el colch\u00f3n<\/strong> en s\u00ed. Entre estos destacan:<\/p>\n<h3><strong>La firmeza perfecta<\/strong><\/h3>\n<p>Contrario a lo que muchos creen, <strong>el colch\u00f3n no debe ser demasiado r\u00edgido porque el cuerpo no logra amoldarse<\/strong> y encontrar la comodidad requerida para alcanzar la etapa REM del sue\u00f1o. Pero tampoco puede ser muy blando, en vista de que el cuerpo terminar\u00e1 hundi\u00e9ndose y la persona sentir\u00e1 que se cae.<\/p>\n<p><strong>La firmeza perfecta viene determinada por el n\u00facleo del colch\u00f3n<\/strong>, la cantidad de muelles o espuma y su distribuci\u00f3n.<\/p>\n<p>En este punto, la mejor recomendaci\u00f3n es probarlo. Antes de comprar un colch\u00f3n hay que probarlo y ver c\u00f3mo responde el cuerpo.<\/p>\n<h3><strong>Suavidad<\/strong><\/h3>\n<p>Si bien los colchones suelen estar cubiertos por s\u00e1banas, <strong>cuando la cobertura es muy \u00e1spera suele traspasar esta capa<\/strong> y al dormir se puede sentir la dureza.<\/p>\n<p><strong>Aqu\u00ed la prueba del tacto es b\u00e1sica<\/strong>, lo primero que se hace al elegir un colch\u00f3n es pasarle la mano por encima para evaluar c\u00f3mo se siente al tacto.<\/p>\n<h3><strong>Higiene<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Por lo general los colchones suelen ser buenos receptores de \u00e1caros<\/strong>, bacterias, piel muerta y g\u00e9rmenes. En este sentido es indispensable que el art\u00edculo cuente con un sistema de protecci\u00f3n que pueda repeler estos organismos causantes de enfermedades.<\/p>\n<h3><strong>\u00bfQu\u00e9 colchones son m\u00e1s duraderos?<\/strong><\/h3>\n<p>Quiz\u00e1s la respuesta m\u00e1s evidente a esta interrogante que se hacen muchos compradores, es, <strong>aquel que apruebe los est\u00e1ndares de calidad de los fabricantes y exportadores<\/strong>, pero tambi\u00e9n hay otros factores que se pueden tener en cuenta para saber cu\u00e1l tiene mayor tiempo de vida.<\/p>\n<p><strong>La vida \u00fatil de un colch\u00f3n es de 10 a\u00f1os en promedio<\/strong>. Algunos pueden durar menos, pero lo m\u00e1ximo es esa fecha. Existen portales en internet, como <a href=\"https:\/\/topdormitorios.com\/colchones\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>TopDormitorios<\/strong><\/span><\/a>, que recomiendan comprar determinados tipos de colch\u00f3n por considerarlos, de acuerdo a experimentos y comentarios positivos de miles de usuarios en la red, los m\u00e1s duraderos.<\/p>\n<p><strong>Los colchones tradicionales de muelle y los de hilo continuo son los que encabezan la lista<\/strong> gracias a que cuentan con piezas de acero que pueden soportar grandes presiones y aislar la humedad.<\/p>\n<p>En el caso de los que est\u00e1n fabricados con la <strong>modalidad de hilo continuo, su estructura permite la distribuci\u00f3n perfecta del peso<\/strong> de quien est\u00e1 descansando, y as\u00ed el muelle que recibe el peso no tiene mucho impacto a la larga.<\/p>\n<p><strong>Los de muelle pueden transpirar m\u00e1s evitando as\u00ed que se acumule humedad<\/strong> dentro del colch\u00f3n, factor que disminuye enormemente la durabilidad de un colch\u00f3n.<\/p>\n<p>Otro elemento a tener en cuenta es, si la tecnolog\u00eda ha intervenido de forma positiva en su fabricaci\u00f3n, porque <strong>en el mercado hay colchones de muelle o de hilo contin\u00fao elaborados con tecnolog\u00eda Normablock o Multielastic,<\/strong> t\u00e9cnicas que aportan m\u00e1s resistencia al colch\u00f3n.<\/p>\n<h3><strong>Tipos de colchones<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Viscoelastico<\/strong>, en su versi\u00f3n cl\u00e1sica, tiene un sistema de adaptaci\u00f3n ergon\u00f3mica y un reparto del peso uniforme. Su dise\u00f1o premium desarrollado por la NASA, puede llegar a tener 3 capas de protecci\u00f3n, 17 cm de espuma y un 80% de firmeza.<\/li>\n<li><strong>Bioceramic<\/strong>, que cuenta con un tejido capaz de aliviar los dolores musculares, mejorar el flujo de sangre y alinear la energ\u00eda del cuerpo.<\/li>\n<li><strong>Viscografeno<\/strong>, este colch\u00f3n puede evacuar el calor y no crea electricidad est\u00e1tica.<\/li>\n<li><strong>Ecofoam<\/strong>, es una de las presentaciones m\u00e1s ecol\u00f3gicas en la actualidad porque est\u00e1 dise\u00f1ado a base de productos derivados de aceites vegetales y t\u00e9cnicas de reconstrucci\u00f3n molecular, lo que le ofrece su propiedad libre de olores y con gran permeabilidad.<\/li>\n<li><strong>Ortop\u00e9dico<\/strong>, que es uno de los m\u00e1s firmes, ideales para personas que padezcan de problemas lumbares.<\/li>\n<li><strong>Muelles ensacados<\/strong>, que gracias a la t\u00e9cnica de inserci\u00f3n de muelles en peque\u00f1os sacos unidos entre s\u00ed, el colch\u00f3n no se mueve cuando se acuesta otra persona.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>El colch\u00f3n perfecto si existe, la clave est\u00e1 en buscar el que mejor se adapte al cuerpo,<\/strong> y, que de acuerdo a las caracter\u00edsticas mencionadas, brinde mayor confort al momento de descansar.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El descanso es una de los momentos m\u00e1s importantes del d\u00eda. 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