En esta ocasión hablaremos del Reiki, conocido para unos y desconocido para otros.
Con Marina Álvarez, Maestra de Reiki y gerente del Centro Retamas de Gijón que nos contará que es el Reiki y más detalles que poco a poco iréis descubriendo línea tras línea.
-¿Qué es el Reiki?
Reiki es una técnica energética de origen japonés, en donde el terapeuta actúa a modo de regulador de los canales energéticos de nuestro organismo. La energía circula por nuestro organismo por diferentes vasos –al igual que lo hacen la sangre o la linfa-, dependiendo de que tomemos como referencia la Medicina Tradicional Hindú o la China reciben un nombre u otro, pero en definitiva, hablamos de lo mismo. También trabaja sobre los órganos energéticos, que conocemos como Chakras y que tienen una relación con el cuerpo físico, sobre sus órganos, vísceras, glándulas endocrinas y demás sistemas.
-Háblanos brevemente de la historia del Reiki y quien fue Mikao Usui.
Es descubierto por Mikao Usui en los años 20 del siglo pasado. En principio ser extendió por Japón y alcanzó gran popularidad por la sencillez de su aprendizaje y de su práctica, hay numerosas escuelas y diferentes estilos que han ido proliferando en las últimas décadas. Desde Japón llegó a Hawaii y luego a EEUU, posteriormente a Europa en los años 80, hoy en día ya está extendido por los cinco continentes. En sus inicios había un solo estilo de práctica, en la actualidad son varias las escuelas y niveles, lo que para algunos puede parecer extraño, sin embargo, como la energía está viva, se mueve y se transforma, han aparecido otras formas de reiki que toman como referencia el original.
Mikao Usui es un japonés de mediados de los 60 del siglo XIX, se dedicó a diferentes oficios en su vida e incluso fue secretario de un ministro de asuntos exteriores. En una época de su vida realizó un retiro, cosa habitual en la época y que siguen haciendo algunos japoneses en la actualidad, esto le llevó a buscar un nuevo sentido a su vida investigando como circula la energía en nuestro cuerpo. Investigó diferentes textos antiguos de origen budista hasta encontrar unas claves a modo de símbolos que servían para Tras unos días en el Monte Kurama, realizando ayuno y meditación, elevó su estado de conciencia hasta
-Hay muchas variedades de Reiki, ¿qué diferencia a unas de otras?
Básicamente debemos diferenciar entre el japonés y el occidental, en este último el objetivo de la práctica es la mejora de la salud en quien lo practica o en quien lo recibe. Sin embargo en el reiki japonés el incremento de la salud es consecuencia del crecimiento interior del practicante quien debe realizar a diario ejercicios energéticos y sencillas meditaciones que le ayudan a mantener en buen estado sus niveles de energía.
-¿Quién puede dar o recibir Reiki?
Todos podemos darnos y dar reiki, pues todos nosotros somos seres energéticos y así lo demuestran pruebas médicas que nos hacemos como el electrocardiograma o la resonancia magnética. Es tan sencillo que no son necesarios conocimientos previos e incluso niños de poca edad pueden practicarlo; todos sabemos dar una caricia, un mimo a un ser querido, reiki es simplemente transmitir energía con cariño y buenos deseos
-¿Cómo son los cursos de Reiki y cuantos niveles hay?
En el estilo que nosotros enseñamos son cuatro niveles y con el primero ya puedes darte y dar reiki a otros. Los cursos son totalmente prácticos, en ellos aprendemos la teoría y sobretodo la práctica de las sesiones.
-¿Cuáles son los beneficios de recibir una sesión de Reiki?
Lo primero que percibimos es una relajación general, pues además de sobre el sistema circulatorio, la primera actuación de reiki es sobre el sistema nervioso.
-¿En qué casos es recomendable recibir una sesión de Reiki?
En cualquier momento de nuestra vida es oportuno y recomendable recibir reiki, como es un gran regulador energético permite que se deshagan los bloqueos que provocan en nosotros nuestras emociones, sentimientos, pensamientos y acciones. Por lo tanto es muy adecuado en momentos de estres, tensiones, insomnio, ansiedad, dolores crónicos y agudos, falta de memoria…
-En Reiki se está dando en hospitales Españoles, háblanos un poco del voluntariado en hospitales.
Hace ya varias décadas que en EEUU acuden los touchmen y touchwoman a los hospitales, donde voluntariamente dan sesiones reiki a enfermos de diferentes patologías y diversos grados de la enfermedad.
Es algo que en diferentes hospitales de nuestro país y de nuestra región se practica cada vez más, incluso por parte del personal sanitario.
-Volviendo al voluntariado, en Mayo del 2013, se realizó una jornada de terapias alternativas en Gijón con mucho éxito, cuyo fin era recaudar dinero para la Cocina Económica de Gijón.
¿Qué tal fue la experiencia y se va a volver a realizar en el 2014?
En realidad la idea surgió de un grupo de personas que se unieron bajo el nombre Gijón Alternativo, Retamas fue un colaborador más. La experiencia fue muy positiva, colaboraron más de 100 personas que practicaron diferentes técnicas además de reiki, como la técnica metamórfica, masaje, flores de bach, terapias alternativas para mascotas, tratamientos de aguas, nuevas técnicas de estética, actividades para niños… Hubo clases de tai chi, chi kung, pilares, yoga, danza oriental, polinésica, bailes de salón, bollywood… Fueron muchas las profesiones que colaboraron como enfermeras, abogados, periodistas, profesores, literatos, veterinarios… La disculpa fue unirnos todos, lo importante recaudar dinero para la Cocina Económica de Gijón. Vinieron colaboradores de Vigo, Santander, Valladolid, de diferentes puntos de Asturias, acudieron más de 1000 personas y se recaudaron más de 3000 €. Teniendo en cuenta que no hubo dinero para publicitarlo y se movió todo por redes sociales, sí fue un éxito.
Hemos realizado una recogida de alimentos el 6 de diciembre, esta vez sí en Centro Retamas, con clases de tai chi, chi kung, pilates, pilates aeróbico, yoga, reiki, participaron más de 100 personas y unos 25 voluntarios. A lo largo del mes de enero estaremos recogiendo elementos de aseo –especialmente masculinos- para la Cocina Económica de Gijón, el punto de entrega vuelve a ser el Centro Retamas, aunque contamos con la colaboración del Herbolario Fucus en el CC San Agustín y el Centro de Mayores de Gijón Centro. Y en mayo repetiremos de nuevo la experiencia del pasado año para lo que necesitamos todo tipo de colaboraciones, quienes quieran participar solo tienen que ponerse en contacto con Gijón Alternativo en su facebook y todos los demás que vayan y participen porque desde solo 1 € podrán colaborar.
-Por último, que les dirías a las personas que nunca hayan recibido una sesión de Reiki.
Pues que se pongan en contacto con nosotros para probar una sesión gratuita de 15 minutos y tener la experiencia
Muchas gracias Marina Álvarez por tu colaboración.
Xanina