La plataforma internacional AutoScout24 ha elaborado un listado con consejos y recomendaciones para que el síndrome postvacacional no afecte a la conducción de las personas que vuelven a la rutina después del verano.
La firma indicó que este síndrome supone un período de adaptación entre el tiempo que se ha dedicado a las vacaciones y el ocio y la vuelta a la actividad habitual, lo que en ocasiones provoca cansancio generalizado, fatiga, dolores musculares o falta de sueño.
Por ello, AutoScout24 recomienda a los conductores que adopten una postura correcta al volante, con el fin de evitar los dolores musculares que puede ocasionar la vuelta a la rutina. Además, también aconseja circular con el coche bien refrigerado, ingerir agua y no comer mucho para evitar mareos.
Al mismo tiempo, apuesta por conducir cuando se esté despejado, a lo que ayuda conectar la música en el coche. Otras recomendaciones de AutoScout 24 son evitar el café, ya que el síndrome postvacacional suele venir acompañado de estrés e irritabilidad, y no circular con prisa.