Muchas veces la rutina laboral no nos permite regresar a casa a la hora de la comida por falta de tiempo y esta es la razón por la que la gran mayoría de los empleados y empresarios se ven forzados a comer en la calle, ya que, durante la semana tampoco tienen tiempo de cocinar y llevarse su comida al trabajo.
Sin embargo, pedir comida casera a domicilio ahora es posible. Ya no tendrás la necesidad de comer más esa comida rápida que tanto hace daño porque actualmente hay varias empresas que ofrecen el servicio de domicilio de comida casera.
Incluso, este tipo de empresas no sólo pondrá a tu alcance comida hecha en casa, sino que también te permitirá degustar los platos más típicos de la gastronomía asturiana, como la fabada, el chorizo a la sidra, el cachopo, el pastel de cabracho, los escalopines al cabrales, el pote asturiano, los tortos de maíz, entre tantos otros.
Por esto, la opción de pedir comida casera a domicilio en Asturias es ideal no solamente para las personas que trabajan todo el día, sino para esa gente joven que se independiza pronto y necesitan ayuda con la comida. Con este tipo de servicio, los jóvenes pueden pedir menús semanales que recibirán en casa para poder llevar al trabajo o a cualquier otro lugar.
No obstante, a continuación, te explicaremos: ¿por qué es mejor pedir comida casera a domicilio?
Alimentos de mejor calidad
Comer comida casera te permite llevar un estilo de vida más saludable y comer cosas que realmente sean nutritivas para tu organismo y beneficien tu salud. Es decir, consumirás ingredientes naturales en lugar de comidas procesadas poco saludables.
Además, las comidas procesadas, frecuentemente servidas en restaurantes o disponibles en supermercados, tienden a ser altas en sodio, grasas y azúcares agregados. La Organización Mundial de la Salud recomienda también reducir el consumo de comidas procesadas.
Disminuyes el consumo de azúcar
Grandes cantidades de azúcar se encuentran presentes en muchos alimentos procesados, incluyendo aquellos que ni se te ocurriría pensar, como la mayonesa, zumos o las comidas que vienen congeladas listas para calentar.
Igualmente, cuando comes comida rápida siempre existe la tentación de comer cosas que son perjudiciales para el cuerpo. En cambio, si pides comida casera a domicilio semanalmente, podrás tener un control más exhaustivo de las porciones que comes y de lo que comes.
Comer más variedad
Comer comidas caseras te permite añadir más frutas frescas y vegetales a tu dieta para que te puedas centrar en ingredientes completamente naturales. Además, tu organismo requiere de una dieta balanceada en aras de mantenerse funcionando correctamente.
Normalmente cuando comemos comidas rápidas o las también llamadas comidas chatarra, empezamos a notar como nuestro cuerpo funciona más lento, nos sentimos más cansados e incluso, sin nada de energía.
Por ello, es muy importante comer bien y alimentarse adecuadamente, ya que, el excesivo consumo de comida rápida puede tener consecuencias nefastas para la salud. Por esto, si durante la semana no tienes tiempo de cocinar, pero quieres alimentarte correctamente, recuerda que hoy en día en España tienes la opción de pedir comida casera a domicilio.
De esta manera podrás comer sano, aunque no tengas tiempo para cocinar.